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手癣是一种常见的皮肤病，由真菌感染引起，传染性较强。在日常生活中，合理的护理对于控制和预防手癣的发作至关重要。杭州肤康皮肤病医院整理了一份日常护理小贴士，希望能帮助患者更好地管理这一病症。

保持手部干燥是预防和治疗手癣的关键。真菌喜欢潮湿温暖的环境，因此洗手后应认真擦干双手，特别是手指缝和指甲周围。避免长时间将手浸泡在水中，如做家务时可佩戴手套。同时，穿透气性好的鞋袜，保持鞋袜和足部的清洁干燥，也能有效减少真菌滋生的机会。

个人卫生同样不容忽视。手癣具有传染性，患者应避免与他人共用毛巾、脸盆等个人用品，以防交叉感染。在公共浴池、游泳池等场所，建议使用自备的生活用品。此外，定期清洁和消毒生活环境，如勤通风、勤打扫，也能减少真菌滋生的机会。

除了保持干燥和注意个人卫生，合理用药也是治疗手癣的重要一环。患者应遵循医嘱，按时按量使用抗真菌药物，切勿自行停药或换药，以免影响治疗效果。用药期间，应注意观察病情变化，如有不适及时复诊。

调整饮食对手癣的恢复也有一定影响。患者应保持饮食清淡，多摄取富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重病情。同时，保持充足的睡眠和适度的运动，有助于增强免疫力，促进病情恢复。

杭州肤康皮肤病医院提醒患者，除了上述措施外，还应避免直接接触一些洗涤剂、肥皂等刺激性物品。这些物品可能对皮肤造成不良刺激，加重病情。此外，减少饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料，也有助于减少真菌滋生的环境。

总之，手癣的日常护理需要患者从多个方面入手，包括保持手部干燥、注意个人卫生、合理用药、调整饮食以及增强免疫力等。杭州肤康皮肤病医院愿与患者携手，共同守护手部健康，让患者能够更好地应对手癣这一挑战。