过敏性荨麻疹应该怎样预防？大家生活中有很多人都有荨麻疹这类疾病，十分困扰着我们，那么过敏性荨麻疹应该怎样预防呢，让我们一起来看看吧。

预防过敏性荨麻疹的措施包括：

1、注意卫生，避免不良刺激

有过敏性荨麻疹病史的人应注意保持内外清洁卫生，在家中少养狗、猫等宠物。避免吸入花粉、灰尘等。风、寒、夏、湿、燥、火、虫毒，宜远近。生命规律适应外部环境的变化。饮酒、热、激动、劳累等。它们可以增加皮肤血管的扩张，从而刺激或加重荨麻疹。橡胶手套、染发剂、香皂和清洁剂、化学纤维和羊毛制成的衣服等，可能对过敏或荨麻疹造成不良刺激，应避免使用。寒冷性荨麻疹不宜去海边或洗冷水澡，冬季要注意保暖。

2、注意饮食，避免诱因

过敏性荨麻疹的发病与饮食有一定关系，某些食物可能是诱因。例如，鱼、虾、贝类、罐头食品、腌制食品和含有人工色素、防腐剂、酵母和其他人工添加剂的饮料都会诱发荨麻疹。此外，刺激性食物，如过辣过酸，也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内停留时间过长，从而产生蛋白胨和多肽，从而增加人体过敏的可能性。

3、保持健康的心态，提高身体耐力

过敏性荨麻疹的出现和加重与人的情绪或心理压力有关。

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