儿童多动症吃什么食物

儿童多重症的食物和正常儿童没有较大的区别，建议吃丰富的蔬菜、水果、蛋白质以及适量的碳水化合物和健康的脂肪，避免偏食，养成良好的饮食习惯即可目前没有有力的证据证明高糖饮食、食品添加剂、防腐剂以及食用色素等会加重症状。但是在营养学角度，建议避免此类食物。儿童多动症的全称是注意力缺陷多动障碍，主要以注意力缺陷、多动、冲动为特征。部分孩子可能会持续到成年，影响孩子的日常生活、学业以及人际关系。

多动症是缺锌吗

一般缺锌的话，有可能会致使多动症的，但是多动症不一定都是缺锌引来，有可能是属于遗传基因，或者是属于大脑的许多问题，可以到医院拍个头颅的磁共振看几下，互相配合检查一下微量元素，有个缺锌的话，可以喝点锌口服液。平常的饮食还要留意营养的均衡。特别注意适当的带孩子走一些户外运动，多带孩子晒太阳。

什么样的孩子容易得多动症呢？

多动症的病因尚不清楚，可能与以下几个方面有关:1.遗传因素是多动症的重要发病机制。2.多动症儿童大脑中的去甲肾上腺素和五羟色胺显著减少，这是神经递质的理论。3.如果父母关系不和谐，家庭破裂，教养方式不当，父母的不良性格会导致多动症。4.出生时脑损伤或头部外伤可能会导致多动症。此外，缺锌或血铅水平高也可能导致疾病。