女孩骨龄偏大，该怎么办

都知道，骨龄是指骨骼发育的年龄，而骨龄在孩子的生长发育中也起着非常重要的作用，每个孩子在每个阶段的骨龄都是不同的，存在一个标准的数目，但是也会有不少的父母们会发现自己孩子的骨龄比正常值要大一些，尤其是女孩子的骨龄发育往往会多于男孩子，那么女孩骨龄偏大怎么办？看杭州儿童专科医院发育生长发育科戚宇主任如何解答的。

小孩骨龄偏大的原因有什么？

一般女孩子骨龄偏大，这个有可能跟早熟，还有个人的内分泌失调水平以及身体的体质有一定的关系的，这个是很难控制的。

骨龄比实际年龄大，一般由于早期发育，有些女孩父母给孩子吃蜂王浆、花粉、蚕蛹等补充品，这些对于食物中含有较多的性激素，甚至还有性腺激素类物质，如果大量服用，也会造成一些不良行为后果。长期以来，可导致血液性激素水平上升，导致幼儿期骨龄的发展过大。

小孩性早熟会出現测骨龄稍大的状况。由于雌激素提前释放出来，儿童生长激素也随着出現变动，造成骨完善变早，测骨龄随着偏大，骨垢线会提早合闭，透现了生长发育潜力，造成成长期减少，使个子生长发育太早终止，造成个子矮小。

测骨龄与年纪正比，基本会一致，但也会出现误差，测骨龄与年纪误差1岁之内属一切正常。但当女孩测骨龄偏超过1岁，则可能是人体病症引发，影响到骨骼出现异常生长发育，如一些病症造成骨龄提早等。

那么骨龄偏大改怎么办呢？

调节饮食结构

1、适度控制饮食。防止缺乏营养，是在防止影响植物油脂多的食材，少吃甜食，以防过高的发热量会在一个少年教育儿童发展身体变化为不必要的人体脂肪，引起内分泌系统混乱，造成骨骼提早生长发育。

2、防止使用补药。父母不必给孩子配备雌激素营养保健品和保健品，大补品少吃

3、少吃反季蔬菜进行水果和新鲜以及水果。

提升户外活动

测骨龄稍大的儿童，要根据健身体育运动来保持骨骼一切可以正常细胞生长系统发育，例如游水、民族传统舞蹈、跳远、篮球赛、网球、单杠、跳蝇等，至少需要维持30分钟以上的有氧运动具有减肥才合理。

夜里十点前入眠

充足、良好的睡眠质量，是保证孩子生长激素一切正常代谢的基本。儿童生长激素出現代谢高峰期是在晚上十点之后，并且持续很长时间。测骨龄稍大的小孩，一定要在晚上十点之前睡眠，有助于一切正常生长发育。