老年人的健忘不一定是老年痴呆症（也称为老年痴呆）的迹象，因为轻度的记忆问题在老年人中是相对常见的现象。正常的老年人记忆问题通常与衰老过程和其他因素有关，如注意力不集中、信息处理速度减慢、压力、抑郁、睡眠问题、药物负作用等。

老年痴呆症是一种进行性的神经退行性疾病，会导致记忆、思维和行为方面的严重损害。老年痴呆症的常见类型是阿尔茨海默病，但还有其他类型的痴呆症，如血管性痴呆、前额叶痴呆等。

以下是一些可以帮助区分老年痴呆症和正常老年记忆问题的特征：

1.频率和严重程度：老年痴呆症的记忆问题通常比正常老年人更频繁和更严重，会干扰日常生活和独立功能。

2.进行性恶化：老年痴呆症的记忆问题会逐渐恶化，随着时间的推移越来越严重，而正常老年人的记忆问题通常保持相对稳定。

3.其他认知功能受损：老年痴呆症不仅影响记忆，还可能影响其他认知功能，如语言能力、注意力、执行功能和空间意识等。

4.日常生活受影响：老年痴呆症会干扰日常生活活动，如迷路、忘记熟悉的人和地点、无法处理日常任务等。

如果您或您认识的人出现明显的记忆问题或其他认知功能下降，并且这些问题严重影响了日常生活，建议咨询专业的医疗保健提供者进行评估和诊断。只有医疗专业人员能够进行全面的评估，以确定是否存在老年痴呆症或其他潜在问题，并制定适当的治疗计划。