怎样有效的预防慢性前列腺炎
一、性生活规律
性生活对于男性们的健康是有着双向作用的，如果男性适当并规律的进行性生活的话，是有利于男性舒缓精液淤积的官的，但是如果男性过于沉溺于性生活之中，频繁的进行性生活的话，就会造成男性们的前列腺等官变得水肿充血，容易诱发前列腺疾病，长期下来就会导致慢性前列腺炎。
二、禁止烟酒
烟酒虽然是不少男性的心头大爱，但是它们对于官的伤害却是非常大的，所以男性为了保证前列腺等官的健康，好禁止烟酒频频，同时还要少吃或不吃辛辣等刺激性的食物，以及多食用一些富含纤维的食物，这样可以有利于男性大便的顺畅，以免便秘的到来。
三、多喝水少憋尿
男性平时还要养成多喝水少憋尿的好习惯，通过饮用充足的水分来帮助尿道利用排尿来冲刷掉更多的细菌，这样可以有效的避免细菌过量的繁衍而进入前列腺中引发前列腺疾病。
温馨提醒:慢性前列腺炎并不可怕，可怕的是患者朋友对于慢性前列腺炎的态度。有些患者对于疾病就喜欢做一个"忍"者，以为忍一时就过去了。专家指出，其实这种做法大错特错，只会加重病情的发展。所以在平时的生活中，做好以上几点很重要。
男人常触犯的前列腺炎等疾病误区
前列腺炎已经成为男性中为常见的疾病。对于男人来说，前列腺是一个非常宝贵的器官，它参与着男性生育的重要工作，没有了它，男性的生育能力将严重受挫。然而，前列腺又是一个非常脆弱的器官，很容易在日常生活中出现疾病，那么男人常会触犯前列腺疾病的哪些误区呢?
误区一:前列腺炎都有传染性
临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，这一类型不具有传染性。一般情况下，慢性前列腺炎患者可以过夫妻性生活，只是不可过于频繁而已。
误区二:治疗须使用抗生素
慢性前列腺炎有一大部分是属于无菌性的，是由一些病原微生物引起的，采用抗生素来治疗，自然难以取得良好效果。倒是少吃肉类、多吃豆类和蔬菜对保护前列腺有很大的好处。
误区三:前列腺炎跟增生是一回事
经常有患者将这两者混为一谈，而且还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症。其实，这两种疾病性质完全不同，病因、病理各异，不存在必然的联系。
误区四:将前列腺疾病当成性病
很多患者在发现尿频、尿急时，或没有性欲时，总误认为是得了性病，加之滥用抗生素自我治疗，反而加重了病情的恶化。其实，男性同时有了上述症状绝大多数是前列腺炎，只有对症治疗才能除根。
误区五:前列腺炎病人应禁止性生活
明显减少或戒除性生活对慢性前列腺炎患者没有益处，患者应该根据身体健康状况而适当安排自己的性生活，既不过于频繁，也不禁欲。有规律的性生活不仅不会伤害前列腺，还可以保持前列腺正常的新陈代谢，有利于前列腺功能的恢复并加速炎症的消退。
误区六:随便换药物或治疗方法
治疗前列腺炎，特别是细菌性前列腺炎，应用敏感的药物，不要用药3—4天就随便改变药物，因为症状的缓解常需一段时间，早期治疗要维持2周。如果随便换药，易致菌群紊乱，或耐药产生，后易致治疗失败或治疗的不。
误区七:前列腺增生只能手术治疗
当出现前列腺增生的轻微症状时，患者可以通过调整饮食及生活习惯，加上适当的药物治疗，使症状减轻或消失。适量饮水，少吃辛辣食物，戒酒，避免憋尿和久坐及劳累，这些都是很重要的自我治疗方法。若出现排尿障碍造成血尿、并发肾积水、泌尿系感染膀胱结石等症状时，应及时进行外科手术治疗。
从以上内容分析可见，很多男人对于前列腺炎或者其他前列腺的疾病都还不太了解。这就导致自己患上前列腺炎之后由于没有全面的认识，导致前列腺炎难以。希望大家在平时能够多加注意，多学点前列腺炎方面的保健知识，这样才会利于疾病的治疗。
哪些因素可以引起前列腺炎
生活中，可以引起前列腺炎的病因是非常多的，常见的就是男性生活压力增大，导致缺乏身体的锻炼，这是前列腺炎发病的一个主要病因，其次则是，久坐也可以引起前列腺充血，继而引起前列腺炎，下面就前列腺炎的病因进行介绍:
那么，导致前列腺炎的其他因素有什么呢?
性生活不正常。性生活过频、夫妻生活被迫中断都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，从而造成被动充血。
不健康的生活方式。中医理论认为，酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于官而使其充血并引起性兴奋。
按摩过重。前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激，如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血。
感冒受凉。感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋，导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。
从临床表现患者可有尿道刺激征，尿频、尿急、尿道灼痛，清晨尿道口有粘液、粘丝或脓性分泌物，尿混浊或大便后尿道口有白色液体流出，后尿道、会阴及肛门不适，有时阴茎、睾丸及腹股沟部疼痛，伴有射精痛、血精、早泄、阳痿以及乏力、头晕、失眠和忧郁等植物神经功能紊乱的症状。由于目前对慢性前列腺炎的诊断、治疗和防止复发等方面都无确切有效的方法。
前列腺炎这种疾病，对患者的身体损伤是非常大的，这样的情况下，对于前列腺炎疾病的预防，一定要有足够的重视，要知道的是，前列腺炎是一种很难的一种疾病，治疗方式的选择要慎重。
