上海儿童鼻子哪家医院好_上海虹桥医院耳鼻咽喉科，怎么预防过敏性鼻炎呢?过敏性鼻炎大部分都是因为外部的因素而使得自己鼻子难受。近年来，过敏性鼻炎的发病率呈逐年上涨趋势，很多人被此病缠身。过敏性鼻炎的患者经常感到痛苦不堪，每到季节变换时，往往也成了过敏性鼻炎患者的“受难季”。那么怎么预防过敏性鼻炎呢?
怎么预防过敏性鼻炎呢?上海虹桥医院耳鼻喉科医师介绍：
1、在平时的饮食当中，宜尽量食用常见的、不易引起过敏的食物。
2、患者应尽量避免接触变应原，但较难以做到，所以可以通过仔细观察摸索或者到医院进行过敏原的测试，找到引起自身过敏相应的变应原，然后在工作生活中做到尽量避免或在万不得已接触时提前进行抗过敏治疗，以预防发病。在平时宜适当控制室内通风，减少空气中的含尘量。
3、要加强锻炼，鼓励健身，通过锻炼可以改善全身的微循环，使鼻腔黏膜获得更多的新鲜血液，减轻水肿，减轻症状。而体质的增强，使机体对多变的、陌生的、不利的环境的适应力加强，以减少发病。
怎么预防过敏性鼻炎呢?春季到来，粉尘增多，导致过敏性鼻炎多发，要是感觉身体不适，有过敏性鼻炎症状，顶尖及早来正规耳鼻喉医院进行治疗。
