上海治疗咽喉炎的医院_上海耳鼻喉科医院，慢性咽炎作为通常见的咽部慢性疾病之一，慢性咽炎咽部的问题对方方面面都有较大的危害，治疗也是关键，饮食健康也不容忽视，医师对此也做了一些关于此的建议。
慢性咽炎，大家不能仅仅是注意到其治疗方面，在其它方面，尤其对于饮食上，更要知道。因为俗话说，药补不如食补，所以食物对于人们健康来说，是占绝大比重的。
医师介绍慢性咽炎是什么?
慢性咽炎是在咽部粘膜的慢性炎症的一种，咽部疼痛、干燥、瘙痒都是其表现形式，声音低而小、沙哑等也时有发生，如果有感冒发烧、过度疲劳就会加重。
医师建议慢性咽炎的饮食要注意什么?
一、饮食上应该以清淡和易消化为主，辛辣刺激性食物必须要少吃。
二、做到不偏食，五谷杂粮、肉奶禽蛋都能补充营养，身体内环境平衡才能维持，平时多吃水果也是有好处的。
三、富含胶原蛋白、弹性蛋白的食物要多吃，豆类、鱼类、海产品等有利于咽部修复。
四、、富含维生素的食物，如瘦肉、鱼类、奶类等，不但可以修复受损的咽部，还可以在一定程度上消除咽部的炎症。
五、油腻或油炸食品不吃或少吃，暴饮暴食也不宜，要不然会导致胃肠道功能紊乱，造成体质下降。
六、过冷或过热食物少吃，吃饭时应细嚼慢咽，清咽利喉的食物，苹果、绿茶、绿豆汤适量多吃点。
上面就是关于咽部问题相关介绍，对于慢性咽炎，还是要重视起来平时的饮食保养方面，只有做好这些，才能有利治疗与平时恢复，让更加健康。
