上海哪的耳鼻喉医院比较好_上海虹桥医院，上海虹桥医院耳鼻喉科医师介绍，耳聋疾病在老年人人群当中是较为多发的一种病症，发生此病症后带来的危害是严重的，千万不要在出现了耳聋之后才意识到没有做好耳聋的预防工作，在生活中，平时就应该做好耳聋的预防措施。在早期还未发生疾病时，预防比治疗显得更重要。

虹桥医师在以下内容总结并归纳了几项耳聋的预防工作：

1、有张有弛，避免过劳：社会的生活节奏不断加快，繁忙的工作与学习让人们长期处在一个高负荷运转的状态下，这种高负荷的生活状态很容易因为疾病，耳聋就是其中之一，所以工作和学习固然重要，但是也不要忘记了要适度休息。

2、调整心态，乐观向上：在当前这样一个凡事都竞争激烈的时代，很多事情难免不如意，但是遇到这样的事情后，应该以积极的态度应对，不要消极，这是预防疾病发生的一大重点措施。

3、定期查体，排除隐患：发生耳聋后，可能是耳朵的本身发生异常，也可能是身体其他部位的器官发生病变产生连带反应，因此，定期对身体进行排查是消除耳聋隐患的措施之一。

4、强身健体，预防感冒：这点是应对任何疾病中都至关重要的一条，在应该耳聋时也不例外，因为耳聋中的突发性耳聋可能是和感冒有关联的，积极锻炼身体，以预防感冒也是预防耳聋一种手段。

以上的预防措施就是由上海虹桥医院耳科医师为患者及朋友们所提供的，望对朋友们可以带来些许的帮助，医师提醒您，一定要积极预防疾病发生，祝您身体健康。