男性日常生活中如何预防阳痿
日常生活中，很多男性都患上了各种各样的男科病，阳痿早泄为常见。男性专家表示，阳痿是指男性阴茎无法正常勃起，不能顺利完成性生活。阳痿的危害很大，需要引起整个社会的重视。那么，男性日常生活中如何预防阳痿呢?
1、节房事戒手淫，长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，所以要戒除手淫。
2、消除心理因素，要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。
3、提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质。
4、谨慎用药，中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。
5、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。
男人早泄原因在于控制力不佳
射精过快可以说是男性常见的性功能问题了，男人一生中不可能没有经历过射精过快的遭遇，一些人又长期的因早泄而尴尬与忧虑。可是当讨论射精过快，众多的男人觉得自己不能随意地控制性交时间而确认自己得了早泄。造成男性早泄的原因一般来说分为生理性与心理性的，若是生理上的原因，男性便需要在日常生活中进行调理，并积极配合治疗，这样便能够早泄。而心理上的患者，在生理上是正常的，也就是可以拥有正常性功能，只不过需要克服心理障碍，以早泄。事实上，迄今为止医学对早泄还没有一个确切的定义，男人不应该以性交时间和性生活质量不满意而自认为自己得了早泄，加上一些人只不过是一时性控制能力不足。所以，不应把早泄说成是众多男人所特有的性功能疾病。
由于男性缺乏随意调节射精能力，以至于达不到人们所希望得到的性愉悦为早泄。可是在早泄问题上，究竟多长时间为“早”呢？人们又不得不相对地圈定时间范围。专家认为，壮年健康男子，一般在性交2-6分时射精是正常的。不过，男人们的性交控制能力确实有限，这一点也是不容置疑的事实。
早泄问题的复杂性还在于性交时间长短与很多因素有关。性交时间长短与性交环境有关，即使是同一个人在每次性交时的快慢也不同。初婚性生活，婚后久别重逢或禁欲较长时间之后的性生活，由于男方兴奋过度，往往是一触即发，时间短暂有限，一时性的早泄再常见不过了。射精速度快慢还与性交体位、阴茎抽动的幅度、速度与力度，以及女方的性反应都有直接关系。女人兴奋躁动，千娇百媚，发出刺激性的呻吟或突然有意收缩阴道，对男方性刺激明显加剧时，导致性交时间大大缩短，这些都不能视为男性早泄。
当然，性交持续时间主要与年龄、体质强弱、性生活经历、性经验等有关；与人们的性观念、当时的情绪、夫妻双方感情等因素也是分不开的。所以，很有必要就引起旱泄的原因进行追踪。
早泄患者怎么调理：
1、早泄患者的九大忌首先还要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。
2、一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄忌讳的。
3、如果想远离早泄男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
4、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
早泄怎么治需要住院吗
遗精和早泄是很多男人都可能遇到的尴尬事情，同时也是男人非常害怕非常残酷的词，它让多少的男人变得对生活失去自信，使得多少男人变得沉默寡语，如今有幸的是这种病是能够的，呢么早泄应该如何治疗呢，治疗早泄需要住院吗?
早泄是否需要住院还应该根据患者的实际情况。一般是不需要住院的。如果自己觉得情况很严重，则可以去医院做长久的住院治疗。
早泄的治疗方法有哪些:
1:手术治,如果是敏感性高的类型，那么可以通过手术治疗，但是这个手术有一定的适应人群，一般只适合阴茎龟头比较敏感的人群，如果各位朋友是适应做此手术的人群，那么一般手术时间是半个小时左右就能完成，可以随做随走，是不需要住院的，手术后做好护理的工作就可以了，但是一定要选择正规的医院进行。
2:自我治,可以平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，可以每天多跑跑步，做有氧运动，要多多注重饮食的调理，拒绝汉堡肯德基这类的垃圾食品，可以多吃黑色食物，好一天一根香蕉。要注意合理的手淫，手淫本身没有对与错之分，具体的话就看你的频率了，如果太频繁就会坏处多多，可能影响你的夫妻生活。
3:中医治,可以用传统的中药治疗，我们可以去医院，或者药房按照方子抓药，治疗早泄是有现成且完备的中药方案的，且这些传统的中药都经过了多年的验证，具备见效快，准，无任何的效果。
后治疗早泄我们需要做的是，减轻自己的心理负担，同时要多注意饮食调养，多休息且别太劳累，还是可能的，配合医生的治疗，然后自己再进行有针对性的食疗，同时自己的频率以及性生活不要太过于频繁，这样自己的病症会很快好的。
