前列腺炎患者优先选择药物治疗与饮食调理结合，急性期需及时就医明确病因。针对不同病因可选择抗生素、α受体阻滞剂联合特定营养素补充，配合生活管理见效更佳。
前列腺炎分为细菌性和非细菌性两类。细菌性前列腺炎由大肠杆菌等致病菌感染引起，需通过尿培养确认病原体；非细菌性前列腺炎多与久坐、盆底肌痉挛、免疫异常相关。发病机制涉及病原体入侵、前列腺管阻塞、神经肌肉功能紊乱，常见尿频、尿急、会阴部胀痛等症状。
药物治疗需按类型选择方案。细菌性前列腺炎首选氟喹诺酮类抗生素左氧氟沙星、环丙沙星，疗程4-6周，配合坦索罗辛等α受体阻滞剂缓解排尿困难。非细菌性前列腺炎可用塞来昔布等非甾体抗炎药镇痛，合并植物制剂如普适泰片调节前列腺功能。顽固性疼痛可考虑骶神经调节术，重度排尿障碍者行经尿道前列腺切开术。
饮食调理着重抗炎抗氧化。每日食用200g熟番茄补充番茄红素，其抗氧化能力是维生素E的100倍。每周3次深海鱼类三文鱼、鲭鱼补充ω-3脂肪酸，降低前列腺特异性抗原水平。南瓜籽含锌量达7.9mg/100g，每日30g可改善前列腺液质量。避免辣椒、酒精等刺激性食物，限制红肉摄入量。
运动康复应注重盆底功能。凯格尔运动每日3组，每组15次收缩，持续6周可提升控尿能力。有氧运动选择游泳或快走，每周150分钟中等强度运动改善血液循环。避免长时间骑行，坐姿超过1小时需站立活动。温水坐浴每日2次，水温40℃维持15分钟，促进局部循环。
前列腺炎治疗需药物、饮食、运动多维度干预。急性发作期及时就医进行病原学检测，规范用药疗程。治疗期间保持规律作息，适度性生活每周1-2次有助腺体引流。日常监测排尿日记，记录尿量、尿痛程度等变化，复诊时携带供医生参考。慢性患者建议每半年复查前列腺液常规，警惕病情进展。
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