哈尔滨类风湿专科医院哪家好,腱鞘炎怎么办,腱鞘炎是发生在腱鞘的急性和慢性炎症反应，发病原因可能与慢性劳损、感染、外伤等原因有关，在患病以后容易使患者出现局部酸痛、晨僵等症状，此时患者应避免使患处过度劳动，应对患处加强保护，同时也要注意休息，可使症状得到缓解。

1、温水洗手

如果患上了腱鞘炎这种疾病，那么就应该要坚持用温水洗手，这对于症状的改善，会有帮助。每次劳作之后，都要用温水洗手，并且适当的进行按摩。

2、活动手腕

腱鞘炎有可能会引起，刺痛的症状，当这种情况发生时，建议做一些温和的手部运动，来缓解，比较常见的就是旋转手腕。

患者每次旋转手腕的时间，为两分钟，这样能够运动到所有的外部肌肉，让血液循环的速度加快，同时也能够消除手腕的弯曲姿势，改善腱鞘炎所引发的疼痛症状。

3、热敷患处

对于患了腱鞘炎的患者来说，适当的热敷，也有助于缓解症状。可以用热毛巾或者是热水袋，对患处进行热敷，加快血液的流通速度，促进炎症的吸收，从而达到缓解疼痛的目的。

哈尔滨强直风湿医院始终专注于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎等风湿病的医学理论研究与临床诊疗工作，中西医诊疗特色鲜明，收治各种疑难杂症。积极开展众多形式的对外交流与合作，不断更新发展技术水平，是我国风湿病临床诊疗事业发展的核心力量之一。

可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，以上几种药物具有镇痛的功效，在服用以后也能够起到一定的治疗作用。