强直性脊柱炎(AS)是一种致残率很高的风湿免疫性疾病。除了传统药物治疗外，患者的日常康复锻炼也是非常的重要。其运动锻炼主要取决于受影响的部位。哈尔滨治强直哪家医院好,强直平时可以做哪些康复锻炼

一、床上伸展运动：

早晨醒来时采用仰卧位，双臂上伸过头，向手指，脚趾两个方向伸展，伸展满意后，放松;伸展双腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，至满意后然后放松，可反复做几次。

二、膝胸运动：

仰卧位，双足着床板，屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，双手抱膝拉向胸前，到满意为止，回原双足位置，另膝作上述运动。双膝各重复2～3次，放松;做双手抱双膝运动2～3次，至僵硬消失为止。

三、猫背运动：

趴跪如猫状，低头尽量放松，同时拱背如弓形，直至拉伸满意为止;回复原位后塌背仰头抬臀，尽量拉伸至满意为止，如此重复5次。

哈尔滨强直风湿医院是一家以治疗痛风、强直、类风湿性关节炎为主的二级医院，设有风湿免疫科、痛风科、中医科等科室，也是卫生部在中原地区重点推广的专科医院，另外，医院严格按照物价局的统一规定收费。

患者要注意保暖，避免寒冷刺激，避免感染。病情活动期时，要以休息为主，积极正规用药进行控制的，也务必要遵照医生的指导和建议，合理规范进行相应的处理。