风湿病是许多人的心头恨，它是一种侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及相关软组织的疾病，涉及范围广，在生活中很常见，普遍率很高。风湿病的病因和性质也有所不同，有些是免疫反应，有些是遗传，有些则是感染因素。哈尔滨风湿去哪家医院比较好,祛除风湿有什么好方法

1.保暖身体

下雨天的时候，尽量少出门，不能穿潮湿的衣物，要给身体做好保暖工作。在家里可以穿上一套护膝，有利于对关节的保护，如果有发汗的迹象，一定要勤换衣物，不能让衣物潮湿，尽量保持干燥。在北方地区的人们，出门还要带手套。

2.中药外敷

很多膏药是有活血化瘀的功效，可以缓解关节部位的肿胀酸痛，用中医方法，采用外敷的方式来进行按摩理疗，比较常用的中草药有红花、桃仁、益母草等等。

3.锻炼身体

患者要在天气良好的情况下出去户外，做一些运动，让筋骨得到活动，有利于缓解关节僵化，还能促进血液循环，但是不能做一些刺激性较强的运动，可以打太极、广场舞、广播体操等。

哈尔滨强直风湿医院倡导中西医辩证施治，推行标准化治疗，加强风湿病学医学交流，立足科研攻关并转化服务临床，针对风湿病分期、分类、分级、分型，采用标准化和个体化组合诊疗方案。

耐心与患者沟通，让患者充分了解自己所患的疾病，督促积极治疗、提高患者依从性。健康饮食，清淡饮食。要注意适度的休息，减轻疲劳感，还可以减轻关节的负重，对于病情的缓解有帮助。