风湿病的种类有很多，比如说关节炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等等。随着环境的变化，风湿病的发病年龄也越来越低，而如果年轻时得不到有效治疗，等年纪大了以后，所产生的风湿痛也就越加剧烈。哈尔滨市风湿病专科医院,老年人风湿雨天吃什么好?

风湿疾病属于关节部位的软组织受损引起的红肿疼痛，可能是长期待在空气比较潮湿的环境中，引起属于身体的免疫性疾病，含维生素C以及高纤维的食物，能有效的满足身体的营养维生素C，还具有消炎杀菌作用，还可以止痛清热，老年人风湿病要多吃富含维生素C的食物，可以有效的缓解风湿疾病，对于病情的恢复能起到一定帮助，比如火龙果、苹果、橘子等。

高蛋白的食物可以有效的为人体的正常机体运转提供必要的基础营养，还可以有效的增加抗病毒能力，改善身体体质，患有风湿病的老年人多吃高蛋白食物增强身体的免疫力，改善病情。比如多吃鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等。风湿病比较严重时，要在医生的指导下服用药物调理。

对于风湿的朋友来说更加要注意保暖，特别是各个关节，建议在每晚上睡觉之前用热水泡脚，做好生活护理，可以有效的避免风湿的发作。