如果人们长时间居住在湿热的环境当中，那么就很容易有风湿，如果长时间有风湿，那么也会极大的影响到人们身体健康，人们很容易有关节方面的疾病，并且脸上也很容易长痘痘，所以我们就要采取一些方式来祛除体内的风湿。那么身体有风湿怎么排出?哈尔滨看类风湿医院排名

1、调理饮食：患者体内如果出现风湿的症状时，可以在饮食方面多吃一些白米，或者是白糖以及红小豆等食物，能够有效帮助风湿排出。

2、多喝温开水：如果风湿病患者多喝温开水，虽然没有对治疗风湿病起到直接治疗的效果，但是可以缓解肾脏负担，对治疗风湿病可以起到辅助效果。

3、针灸：针灸能够有效促进局部的血液循环，也可以对身体排除风湿达到辅助作用。

避免吃生冷、冷饮、冷食等容易产生脾胃受损，而引发风湿的饮料或者食品，可以适当摄入温阳祛湿的食物，相对寒热性的食物，比如羊肉，避免吃海鲜类等湿气较大的食物。在平常我们也应该适当的参加体育锻炼，还有就是也可以使用泡澡的方式，这样可以帮助人们把汗液排出去，自然会带出很多毒素。

哈尔滨强直风湿医院是一家以治疗痛风、强直、类风湿性关节炎为主的二级医院，设有风湿免疫科、痛风科、中医科等科室，也是卫生部在中原地区重点推广的专科医院，另外，医院严格按照物价局的统一规定收费。