随着现在科学知识的不断普及，很多人都了解了痛风是一种对于关节活动影响很大的疾病，很多人甚至因为病情没有得到及时的控制而致残，从而留下终生的遗憾，那么得了痛风之后该如何科学的护理呢?

痛风的日常护理:

1、应尽量少食蔗糖或甜菜糖，因为它们分解代谢后一半成为果糖，而果糖能增加尿酸生成，蜂蜜含果糖亦较高，不宜食用。应禁止吸烟。

痛风患者需要长期注意饮食，合理调配膳食结构，才能防止和延缓痛风并发症的发生。

2、注意急性期疼痛部位的护理

病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态:紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。

应告知病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。

3、保持良好的心态

良好的心态是战胜病魔的步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风的困扰。

以上为大家总结的就是在日常生活中护理痛风需要注意的一些关键问题，希望能帮助广大的患者尽快的走出疾病的阴影，专家还要说明，得了痛风一定要限制摄入嘌呤高的食物，同时加强身体锻炼，这样才能尽快恢复健康!