在我们平时的生活中，我想有不少人都曾经起过青春痘，那么，有哪些水果可以帮助缓解青春痘？海口专业皮肤科医生
一、柚子：柚子是一种含水量很高的水果，柚子中富含维生素、矿物质和有机酸。中医认为，肺主皮，而柚子又恰好有清肺润燥的功效，因此，经常食用柚子对皮肤有很大的好处，另外，柚子还有清热排毒、通便、消炎等功效，对于青春痘也有一定的缓解作用。
二、草莓：草莓是一种营养价值很高的浆果，富含蛋白质、果胶等对身体有很大的好处，同时还含有丰富的维他命，经常食用草莓，可以延缓肌肤的衰老，使肌肤更加的白皙。除此之外，草莓还能起到润肠通便、消肿祛痘的功效，并且很容易消化，所以适合大部分体质的人食用。海口专治青春痘医院哪家
三、木瓜，很多人都认为木瓜是一种丰胸的食物，但是却不知道，木瓜也是一种美丽的食物，木瓜中含有大量的木瓜酶，能够加快皮肤的代谢，对排出体内的毒素有很大的帮助，因此，木瓜还有祛除青春痘的功效，经常食用，可以改善皮肤的粗糙程度，让皮肤看起来更有光泽。海口治青春痘哪儿好
在我们的生活中，水果是不可缺少的，所以在没有疾病的情况下，还是要多吃一些。出了青春痘，只要注意饮食，对身体有很大的好处。如果还有其他不明白，想了解的地方，可以网上直接询问肤康皮肤科医生，海口肤康皮肤病医院真诚为您服务！
