公开宣布:贵阳儿科医院-贵阳比较好的儿童矮小症医院

贵阳六一儿童医院

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现在每个人的生活都越来越好,孩子的营养也可以得到满足,所以现在很多孩子长得很快很高。但总是有很多父母担心他们孩子未来的身高,有些父母看到他们的孩子不像其他人那么高和担心,那么,影响孩子身高的六个因素是什么呢?

影响儿童身高的六个因素

1、遗传:影响身高的独特性。权利

虽然人类仍然无法理解遗传的秘密,但遗传在身高上有“绝对正确的权利”。儿童家族遗传史影响他的成人身高。如果你看看父母的身高和体型,评估孩子的成长发育,你可能会知道他成年后的身高。

2、营养:健康和综合两个要素:

不要质疑营养的重要性。如果孩子在成长过程中得不到全面均衡的营养供应,换句话说,如果他的食物摄入不健康和全面,他就不会得到正常的生长和发展。事实上,很难做到这一点,因为父母不能像营养学家一样为孩子制定标准的营养食谱,但应该注意的是,父母至少应该为孩子提供健康的食物。

通常暴露的问题是,父母限制他们的食物量,以防止他们的孩子变得“胖”(无论婴儿有多胖,他们都不应该使用限制性的食谱)。此外,过多的果汁或碳酸饮料也会干扰孩子的食欲,从而减少他对营养物质的吸收。

3、生理条件:注意药物

有些孩子出生时会伴有一些严重的生理疾病,如果不及时治疗,就会阻碍生长发育。常见的有:腹部疾病、食物过敏、甲状腺问题、激素分泌不足、心脏、肾脏或肝脏疾病,或某些染色体异常等胃肠道疾病。另外,要警惕的是,有些药物在治疗疾病的过程中也会阻碍发育。比如利他林等刺激性药物在治疗ADHD的过程中已经被发现对发育有影响。因此,如果需要服用特殊药物,必须仔细选择处方和剂量。

4、锻炼:当不是所有的运动都有效时

传统的体育锻炼可以促进骨骼和肌肉的强壮,从而促进生长。然而,并不是所有的体育活动都有利于身体发育,如果你想让你的孩子尽可能高,避免让他从事一些特殊的项目,如举重,这些项目不仅会阻碍身体生长,而且很容易导致骨骼损伤(如果你想培养一个体育明星)。

5、睡眠:注意睡眠质量

睡眠似乎与身高无关。事实上,这是非常重要的。睡眠中分泌约70%~80%的生长激素。因此,儿童必须有足够的睡眠时间和高质量的睡眠。

6、情感:快乐的孩子长高

一个生活在爱的包围下,整天快乐的孩子,与一个生活环境差,整天抑郁的孩子相比,前者达到了嘴ì成长潜力要大得多。情绪忽视、过度紧张和焦虑会阻碍身体的发育。虽然研究这一理论的学者并不多,但情绪因素对身体发育的影响越来越受到重视,就像营养元素一样。

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