“任海波医生”孩子多动补什么1、贵阳六一儿童节医院简介，2、贵阳看多动症哪家医院专业，3、贵阳六一儿童专科医院怎么样，4、贵阳看注意力缺陷的医院，5、贵阳治疗儿童多动症医院排名。儿童医院地.址：贵州省贵阳市南明区瑞金南路343号。六一儿童医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感觉失调、运动发育障碍、智力低下、脑瘫等特需儿童，以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。高度尊重患者的医疗服务态度，各区域按照患者的需求差异化的设施和无障碍的设计。

孩子多动可以考虑从燕麦、糙米、核桃、三文鱼、菠菜等食物中获取营养素。然而，食物并不能直接治疗多动症，如有相关问题，建议寻求专业医生的意见。

1.燕麦

燕麦富含膳食纤维，能够延缓胃排空速度，有助于控制食欲，减少儿童因饥饿而引起的多动。此外，燕麦还含有一定量的色氨酸，其在体内代谢后可转化为5-羟色胺和褪黑素，具有镇静催眠的作用，能有效缓解儿童的烦躁不安情绪。

2.糙米

糙米中含有的不饱和脂肪酸可以促进大脑神经细胞发育，提高记忆力和注意力，从而改善多动症状。另外，糙米中的维生素B群可以帮助身体将食物转化为能量，供给大脑使用，使孩子更有精力进行学习和活动。

3.核桃

核桃中含有丰富的磷脂、微量元素锌等物质，这些营养成分对大脑功能有促进作用，所以吃核桃对于多动症的孩子有一定的好处。而且核桃仁中含有较多的蛋白质及人体必需的氨基酸，能补充机体所需要的营养元素，有利于增强抵抗力。

4.三文鱼

三文鱼是深海鱼类，其中含有DHA，这是一种不饱和脂肪酸，能够帮助脑部神经元的生长和发育，进而起到促进智力发展的作用。除此之外，三文鱼还是一种高蛋白低脂肪的食物，适量食用不会导致肥胖，同时还能为身体提供必要的营养。

5.菠菜

菠菜属于绿叶蔬菜，含有丰富的铁质和镁元素。这两种矿物质对于维持神经系统正常运作至关重要，因此适当摄入菠菜有助于减轻多动症状。此外，菠菜中还含有多种抗氧化剂，如维生素C和类胡萝卜素，它们能够清除体内的自由基，预防细胞损伤，从侧面支持了大脑健康。

针对儿童多动的情况，家长应注意孩子的饮食均衡，避免过多摄入刺激性食物，如可乐、巧克力等。定期带孩子进行户外运动，如游泳、跑步等，以促进大脑发育和调节神经系统功能。

贵阳六一儿童医院是一家集医疗、康复、保健、教育为一体的儿童专科医院，而且汇聚多位儿科医生，并成立了国内多学科诊疗专家团队，专家团队皆经验丰富，同时会紧密追踪儿科前沿医学发展动态，发挥中西医结合优势，全面导入现代医院管理模式和人性化经营理念，贵阳六一儿童医院会努力地成为百姓信赖医院，让病人的舒心，家属的满意是我们医院长期的任务。为广大患者带来更好的医疗服务体验。