儿童多动症吃什么食物

儿童多重症的食物和正常儿童没有较大的区别，建议吃丰富的蔬菜、水果、蛋白质以及适量的碳水化合物和健康的脂肪，避免偏食，养成良好的饮食习惯即可目前没有有力的证据证明高糖饮食、食品添加剂、防腐剂以及食用色素等会加重症状。但是在营养学角度，建议避免此类食物。儿童多动症的全称是注意力缺陷多动障碍，主要以注意力缺陷、多动、冲动为特征。部分孩子可能会持续到成年，影响孩子的日常生活、学业以及人际关系。

怀孕要做到什么才不会生下多动症孩子？

对于小孩多动症目前没有明确病因，据研究可能跟孕妇缺铁缺锌和血铅高有一定关系，另外孕妇怀孕期间心情郁闷，感情不和家庭矛盾以及早产等有关，而且有一定的传染性。孕妇怀孕的时候如果环境不好可能导致生下来的孩子有多动症。孕妇应注重陶冶性情，坚持情绪高兴，精神安定，谨避寒暑，防止病症，慎用药物，停用烟酒，防止中毒、损伤及物理原因的感化，创造温馨以及谐的处境。

患了多动症，怎么办？

小孩子爱动是天性，但也要排除多动症。可以带孩子到正规医院心理科就诊，如果确诊为多动症，必要时也可以服用药物治疗。患有多动症的儿童也应以正确的态度对待。不要因为这个原因而为孩子们难过。我们需要更多地陪伴孩子，因为这个年龄的孩子非常活跃和精力充沛。我们建议我们带孩子们到户外，在假期里多运动。