俗话说的话好，病从口入祸从口出，饮食习惯对于恢复健康皮肤病是有密不可分关系.那么，平常生活中如何改善自己的饮食习惯对于病情有好处呢？医师称湿疹是一种多见的由多种内外要素导致的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，导致湿疹的主要诱因是由于发物.发物指的是容易导致某系疾病或者加剧病情的食物.一般情况下，大多数人对发物不受影响，但是特别体质的人就比较容易因此发病.

湿疹是一种多见的由多种内外要素导致的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，可发生于任何年龄任何部位，任何季节，但常在冬季反复或加剧有渗出倾向，慢程，易反复发作.其临床体现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和反复性等特征.也是一种过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为症状.

患病后，应忌辣椒、虾、蟹、糯米、茄子、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、海腥等.少吃荤菜.

另外，防止以上所述食物外，下面一些食物是有助于改善减轻病情的作用，病人可根据自己喜好多吃一些.多吃富含维生素和矿物质的食物.如新鲜蔬菜，水果，大米，粗粮等等，以调皮肤的生理效用，减轻皮肤过敏反响.以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免形成体内水和钠过多的积存，加剧皮疹的渗出及痛和痒感，致使皮肤发生糜烂.

1、苦瓜苦瓜内含奎宁.具有清热解毒、祛湿止痒之功.可用于医治热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症.

2、番茄番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质.具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等成效.番茄中的果酸对维生素C有保护作用.

3、韭菜韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙.磷、铁、蛋白质、纤维素等.韭菜还有解毒祛湿的成效，故韭菜汁外搽可治湿疹.

医治皮肤病需要过程，病人切忌不可急于求成，中药讲究治好，与西药有着巨大的差异.病人在平常生活中注意个人习惯，不可抓挠，以免皮肤破损致使感染，病情加剧及致使其他皮肤病.另外积极乐观的心态是病情恢复的良药，病人因心情畅快，防止忧虑，并且多注意休息.