合肥皮肤医院哪个医院好-合肥皮肤病医院门诊时间表。痤疮成为很多人的一大困扰,要想摆脱痤疮带来的困扰,务必及时做好痤疮的日常护理,是可以做到控制痤疮的病情的。那么,面部痤疮的预防措施有哪些?
1、要有一个合理的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,确保自身的通勤通畅。
2、要注意面部清洁,常用温水洗脸,因为温水容易祛除油脂,不宜用刺激性肥皂,不宜用哪些较为刺激的化妆品。
3、吃海带会预防痤疮,济南肤康医院医生说明,吃海带比较多的青少年人群中,还有痤疮的人很少,因为海带中含有较高的锌元素,它能增强机体的免疫功能,还可以参与皮肤的正常代谢,有利于皮脂腺分泌物排出。
4、多吃苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、苦瓜等与利于减少皮脂分泌的水果和蔬菜,但是橘子、榴莲、荔枝等应该少吃。
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