糖尿病皮肤痒和痛可通过控制血糖、改善皮肤护理和药物治疗快速缓解。糖尿病患者的皮肤痒和痛多与高血糖、神经病变和皮肤干燥有关，需从根源解决问题。
1、控制血糖是缓解皮肤症状的核心。高血糖会损伤神经和血管，导致皮肤感觉异常和血液循环不良。定期监测血糖，按照医嘱使用降糖药物或胰岛素，保持血糖稳定在目标范围内。饮食上选择低GI食物，如燕麦、糙米和绿叶蔬菜，避免高糖、高脂食品。适量运动有助于改善胰岛素敏感性，推荐步行、瑜伽和游泳等低强度活动。
2、改善皮肤护理可减轻痒痛症状。糖尿病患者的皮肤容易干燥和感染，需保持皮肤清洁和湿润。洗澡时使用温和的清洁剂，水温不宜过高，洗后涂抹无香精的保湿霜。避免抓挠皮肤，以防感染。选择宽松透气的棉质衣物，减少皮肤摩擦。定期检查皮肤，尤其是指甲周围和脚部，发现伤口及时处理。
3、药物治疗可针对性地缓解症状。神经性疼痛可使用加巴喷丁、普瑞巴林等药物，这类药物通过调节神经传导减轻痛感。外用药物如炉甘石洗剂、含有1%氢化可的松的药膏可缓解皮肤痒和炎症。若伴随真菌感染，可使用克霉唑软膏或特比萘芬乳膏治疗。注意使用前咨询避免药物相互作用或。
糖尿病皮肤痒和痛的治疗需综合管理，从控制血糖、改善皮肤护理到合理用药，多管齐下才能取得佳效果。患者应定期就医，监测疾病进展，调整治疗方案。良好的生活习惯和积极的心态也是康复的重要助力，长期坚持可显著改善生活质量。
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