戒酒后失眠了吃什么药?合肥长淮中医院精神康复科专家指出：喝酒的人一般肝火旺盛，所以在平时的饮食方面，多吃清淡易消化的蔬菜水果，调整自己的心情，适当的进行运动，能够转移酒精对本身的伤害。同时也是因为突然的戒酒，身体不适应所以引起失眠，所以建议可以在医生的指导下来服用谷维素以及安神类的药物，都能有效地去促进睡眠，调理好自己的生活起居，做到早睡早起。

戒酒选择合肥长淮中医院精神康复科!服务更到位，更专业，效果好!

合肥中医专科医院专家绝对的隐私保护：提倡“一医一患一诊室”，即是指，每位的诊疗都是在一间独立的诊室里由医生诊疗，的病情不会外泄，保证的隐私。

专病门诊服务：为顺应需求，拓展学科服务内涵，切实体现以需求为导向，合肥中医专科医院建立了我市酒瘾、精神疾病等门诊。该门诊由汇集北京、合肥等名医亲自问诊，对提供诊治服务。

严格按照统一标准、市物价局要求统一定价

合理收费，收费比其他医院规范、低10%-25%左右。在帮助酒瘾依赖症解决疾病之苦时，还能保证的经济利益不受侵害，让更多的酒瘾依赖症能看上病，看好病。

专业治疗：酒依赖、酒精戒断综合症、酒精性中毒脑病、复杂性醉酒、酗酒、酒精所致精神障碍、酒精所致震颤性谵妄、酒精中毒。合肥中医专科医院从了解酒瘾，到戒体瘾、断心瘾，防复瘾，治并症，一步治疗到位。

合肥长淮中医院戒瘾中心专家指出：如果在平时的生活实在无法避免喝酒，那么该如何做到降低饮酒对人体的危害呢?请看下面文章的内容。

首先，饮酒切忌空腹饮酒，切忌大口猛喝，切忌同时喝碳酸饮料，切忌喝混合酒类，切忌酒后洗澡。

其次，酒后洗澡会导致：“体力消耗，血糖降低，体温下降，肝功异常，甚至危及生命”

另外，各位。饮白酒后喝白开水利尿，饮啤酒勤上厕所，饮烈酒加冰块，尽量饮热酒，用膳避免饮药酒，饮酒多吃绿叶蔬菜及豆制品护肝，酒后饮橙汁苹果汁醒酒。