合肥癫痫病医院

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癫痫患者除散步外，还可以参加适度的运动，增加神经细胞的稳定性，如慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，在稳定的情况下，还可以打篮球。

然而，癫痫患者不能过度运动，或玩一些令人兴奋的游戏，如过山车、蹦极等，这些对癫痫患者非常不利，此外，癫痫患者不能参加游泳、登山、潜水、运动等运动，也尽量不要骑自行车以避免摔倒或交通事故。

如果癫痫患者想外出或外出，家属应陪同患者，不得让患者独自外出，以避免癫痫的症状。如果你旅行，你必须携带抗癫痫药物，以避免危险。同时，避免过度劳累和睡眠不足，不利于癫痫的控制。

癫痫运动前一定要知道该准备什么。

保持清醒：一些癫痫患者在运动前会有模糊的意识。例如，睡眠性癫痫，在早上锻炼时，如果你没有意识到，盲目锻炼。它不仅容易导致癫痫发作，而且在运动中也会造成一些意外伤害。

适当的准备活动：准备活动可以使癫痫患者的运动效果翻倍。做一些准备活动可以“缓冲”癫痫患者的身体、神经和大脑。

携带药物：一些癫痫患者会选择长途散步和其他类似的运动。因为癫痫有一些不可控的因素。因此，癫痫患者在运动时必须携带抗癫痫药物，并在癫痫发作前自行服药。

安徽医院温馨提示：有人陪同：癫痫患者的运动具有重要意义。然而，为了防止癫痫发作，没有紧急反应、急救、呼救等情况。癫痫患者，在运动中，应有人陪同。