合肥提供心理咨询服务的公立医院有安徽省精神卫生中心、安徽医科大学附属医院、合肥市第四人民医院、安徽省立医院、合肥市人民医院等。这些医院均设有心理科或精神科，配备专业心理咨询师，可为不同年龄层及心理问题类型提供评估、干预和治疗服务。
心理问题的成因复杂，可能与遗传、环境压力、创伤经历或脑化学物质失衡有关。及时寻求专业帮助有助于缓解症状并改善生活质量。
1.安徽省精神卫生中心-心理科
安徽省精神卫生中心是全省规模大的三级甲等精神专科医院，其心理科拥有20余名高级职称专家，配备生物反馈治疗仪、经颅磁刺激仪等先进设备。科室针对焦虑障碍、抑郁障碍等常见心理问题开展认知行为治疗、家庭治疗等多元化干预，年门诊量超8万人次。
安徽省精神卫生中心：合肥市蜀山区长江西路316号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
2.安徽医科大学附属医院-临床心理科
该院临床心理科为安徽省临床重点专科，开展心理测量、沙盘治疗等特色项目，尤其擅长青少年情绪障碍的干预。科室与神经内科建立多学科协作机制，对心身疾病患者实施整合治疗模式，近三年承担心理课题4项。
安徽医科大学附属医院：合肥市蜀山区绩溪路218号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，14:00-17:00；周六上午8:00-11:30。
3.合肥市第四人民医院-精神心理科
作为市属精神卫生专科机构，该院精神心理科设有独立心理咨询室和团体治疗室，提供婚姻家庭咨询、职业心理辅导等服务。科室采用"药物-心理-康复"三位一体模式，对失眠症、适应障碍等病症具有丰富诊疗经验。
合肥市第四人民医院：合肥市瑶海区裕溪路1号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：每日8:00-12:00，13:30-17:00。
4.安徽省立医院-心身医学科
安徽省立医院心身医学科是省内较早开展综合医院心理服务的科室，拥有标准化心理测评系统和放松训练室。科室重点研究躯体疾病伴发心理问题的诊疗，建立肿瘤患者心理支持体系，获省科技进步奖2项。
安徽省立医院：合肥市庐阳区庐江路17号。
就诊科室：心身医学科。
门诊时间：工作日8:00-11:30，14:00-17:00。
5.合肥市人民医院-临床心理门诊
该院临床心理门诊依托综合医院优势，开展抑郁症筛查、压力管理等特色服务。门诊部配备专职心理治疗师6名，年均开展个体心理咨询2000余例，针对职场人群开发了短期焦点解决治疗课程。
合肥市人民医院：合肥市庐阳区淮河路390号。
就诊科室：临床心理门诊。
门诊时间：周一至周六8:00-12:00，14:30-17:30。
保持心理健康需建立规律作息与适度运动习惯，建议每日进行正念呼吸练习。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退或睡眠障碍时，应及时到专业机构评估。社会支持系统对心理康复至关重要，家庭成员应学习非批判性倾听技巧，避免对患者使用"想开点"等无效安慰。合肥市卫健委官网提供免费心理自测量表，可供初步筛查参考。
