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神经衰弱是我们再熟悉不过的一种疾病，但是你知道什么是神经衰弱吗？你知道神经衰弱的危害吗？相信大多数人都不了解这个病。际上，神经衰弱是一种精神疾病，但它又不同于其他精神疾病。症状性神经症。那么，如何检测自己是否患有神经衰弱。神经衰弱有什么特点。

神经衰弱是一种大家都很熟悉的疾病。

神经衰弱有四个特点，只要符合其中三个，就可以诊断为神经衰弱：

1.精神容易激动

表现为琐碎的事情引起的回忆太多，一点头绪也没有，我就觉得分神了，一发不可收拾。我知道随意的思考对现实没有好处，但我却陷在其中，出不来。

2.使人衰弱的症状

表现为身心俱疲，注意力不集中，记忆力差。疲劳与正常人的主要区别是，疲劳不能通过娱乐或休息来消除，或者在娱乐过程中也能感觉到疲劳。

3.情绪上的烦恼、紧张和易怒

焦虑与正常人没有什么不同，不同的是，神经衰弱的人只有烦恼而没有快乐，缺乏寻求快乐的有效行动。烦躁的典型表现是一个三部曲：烦躁→后悔→加强自我压抑和控制。由于反复抑郁，容易伤心，容易与不公正作斗争，看什么都不顺眼。情绪紧张的人和正常人的区别就在于不能及时让自己放松。表现特点是总觉得任务紧迫，担心做不好事情，自我控制能力加强，不能放松。其结果是精神过敏，效率降低。

焦虑和正常人的感受没有什么不同

4.睡眠问题

表现为入睡困难，多梦易醒，醒后疲劳难以恢复，夜间经常失眠，白天无精打采或打瞌睡。

通过以上对神经衰弱的特点的介绍，相信大家对神经衰弱已经有了一定的了解。日常生活中，要放松心态，注意养成良好的生活习惯。如果您有类似上述症状，建议尽快去医院治疗。早期及时的治疗，对以后的恢复会有很大的帮助。

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