通常连续三天不同时段监测舒张压超过89mmHg，收缩压超过139mmHg算高血压。
高血压属于临床一种比较常见的慢性疾病，形成原因主要考虑与遗传因素、不良饮食习惯、长期吸烟喝酒、精神压力大、身体过度肥胖等因素有关。一般成人的收缩压正常值在90~139mmHg，舒张压正常值为60~89mmHg，如果患者连续三天不同时段内对收缩压和舒张压进行监测，均超出正常范围值，则可以诊断为高血压。当血压进一步升高时，对血管的压力会增大，此时患者通常出现会头晕、头痛、恶心、身体乏力等临床表现。患病后首先应及时纠正不良生活习惯，饮食方面避免吃高盐、高脂以及辛辣的食物，比如豆腐乳、咸菜、肥肉、辣椒等。平时还应多注意休息，不可以过度劳累以及熬夜，同时还应适当放松心情，避免情绪过度紧张，平时还应注意禁止吸烟喝酒，可以使病情更好的控制。
由于高血压属于一种慢性疾病，患病后通常没有办法，所以还应遵医嘱长期服用降压药物来进行治疗，比较常见的药物一般有苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片、复方利血平片等，可以使血压得到更好的控制。
