一级高血压的范围一般是收缩压在140mmHg~159mmHg，舒张压在90mmHg~99mmHg。
血压一般是指血液对血管壁冲击所造成的压力值。长期的精神紧张或者过量饮酒，体重过于肥胖等原因都可导致高血压。在未使用降压药的情况下，有三次血压值都高于正常水平，收缩压大于139mmHg，舒张压大于89mmHg就可认定为高血压。在临床上会根据患者的血压水平值，将高血压进行分级，当患者的收缩压在140mmHg~159mmHg之间，舒张压在90mmHg~99mmHg之间，就属于一级高血压。此时患者可能会出现头晕、胸闷不适、耳鸣等症状，必须要在医生指导下服用降压药物缓解，比如卡托普利片、苯磺酸氯地平片、螺内酯片等。
高血压属于一种可控制但无法完全的疾病，所以必须要在生活中加强护理，有效的控制血压。在饮食上要保持清淡，要少吃油炸食品、肥肉、咸菜等食物，也不能够过量饮酒，避免血压持续上升。另外要每日监测血压值，了解自身的健康状况。
