如何正确的预防前列腺炎
专家指出:尽管前列腺炎是一种比较复杂的疾病，但是其在预防上，并不是不能做到的，事实上，主要能够掌握正确的预防方式，就能够在很大程度上避免前列腺炎的引发，这方面主要就是从其高危病因说起，下面，正确预防前列腺炎的方法进行总结:
一、规律的性生活。
二、避免酗酒和食用大量辛辣食物。
三、不要长时间久坐或骑车。
四、注意局部保暖。
五、增强机体的免疫力和抗病能力。
六、不要滥用抗生素。
七、避免局部不必要的医疗检查和操作。
八、培养良好的应付方式。
九、普及前列腺疾病的相关知识。
十、前列腺炎后患者的预防措施。
十一、要树立战胜疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之症，只是病程较长容易复发，但只要综合治疗还是可以的。
十二、注意生活起居，养成良好的生活习惯;防止过分疲劳，预防感冒;禁烟酒，忌辛辣刺激性饮食;少骑自行车，不坐潮湿之地;节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。
上述中主要就是从生活中的习惯介绍，专家介绍:生活中的习惯是导致前列腺炎的为主要的因素，被称为非细菌性前列腺炎，另外一种就是细菌性前列腺炎，并不常见，但是其危害性比较大，并且可能具有传染性。
男性杀手——慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是一种比较多发性疾病，有的男性由于长期久坐，或者由于不良的生活规律和饮食规律，有可能会诱发慢性前列腺炎的产生，有的男性经常不喝水或者经常喝饮料，也可能会导致疾病的产生，对男性的身心健康有着严重的影响，慢性前列腺炎这个疾病早期已经成为男性的健康杀手，让很多男性感觉压力非常大，所以男性平时应该注意卫生健康方面的调节，如果有一个好的生活习惯和作息规律，也可以有效地预防慢性前列腺炎的产生。
慢性前列腺炎这个疾病对男性的危害是比较大的，男性如果患上这个疾病，可能会出现精神方面的异常，因为慢性前列腺炎可能会导致男性出现的失眠多梦的症状，很多男性觉得身体不适，有的时候还会觉得腰部酸疼，本来这个疾病可能会引起记忆力的减退，还会导致男性出现遗精或者出现阳痿的症状。
慢性前列腺炎这个疾病很容易会诱发精囊炎的产生，这是慢性前列腺炎常见的并发症之一，这种情况下，可能会导致男性出现生育方面的影响，对男性应该到正规的医院进行有效的检查和治疗，疾病才能够恢复健康。慢性前列腺炎这个疾病可能会导致附睾炎的产生，男性可能会觉得下腹坠胀的感觉，而且有不同程度的疼痛感觉。慢性前列腺炎如果反复发作，可能会导致男性出现不育的现象。
慢性前列腺炎一般都是由于急性前列腺炎没有的治疗而导致了这个疾病，对男性肾虚方面的危害是比较大的，所以男性患了慢性前列腺炎，这个疾病一定要的治疗，在治疗的过程中，根据医生的建议进行有效的合理调整，患了这个疾病，好不要吸烟和酗酒，也不要吃一些辛辣刺激性食物。
预防前列腺炎需注意哪些
预防前列腺炎需注意哪些?前列腺炎疾病治疗专家介绍说，不管是在临床上还是在日常生活中，根据相关资料显示，特别是近些年来前列腺炎的发病率也是比较高的，预防前列腺炎需注意哪些也成为很多的朋友们关注的对象，为了防止疾病的给朋友们带来的困扰，预防是值得我们的注意的，下面就请有关专家为朋友们详细的介绍预防前列腺炎需注意哪些这个问题。
预防前列腺炎:
1、每天多饮水
通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。
2、不要憋尿
憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。
3、戒烟酒和辛辣食物
烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。
4、局部保暖要到位
寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。
5、尽量不要久坐
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
