预防前列腺炎要注意什么方面
前列腺炎是一种常见病,专家指出,在很多男性当中,这种疾病是很容易出现的,而且只要出现一次,就会留下病根,以后其复发率是相当高的,作为一名都市男性,应该多注意对前列腺炎的预防,避免以后婚姻生活受到影响。
预防前列腺炎要注意什么方面
一、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。注意补充多种维生素及微量元素。
二、不吃辣椒等刺激性食物:安排好一日三餐,做到平衡膳食。
三、多喝水:每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝"一线瀑"茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。
四、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。
五、适量运动:做到"五三七",五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
六、常做前列腺功能锻炼:动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等,其作用是松驰盆腔的肌肉,同时对前列腺做轻微的按摩,对前列腺炎的治疗非常重要!
七、增强体质,预防感冒:热水坐浴对慢性前列腺炎非常有帮助!
八、加强局部保暖:局部保持温暖可减少前列腺出口的阻力,使得前列腺液的排泄不受阻碍,有利于前列腺炎的预防。
九、注意个人清洁卫生:每天晚上都洗一次下身。
十、勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
十一、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。
十二、保持心情舒畅:做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。培养兴趣爱好,以转移对前列腺炎的注意力!
如果已经患上了前列腺炎,那么男性就应该暂时停止自己的性生活了,性生活可以晚点进行,但治疗前列腺炎,却刻不容缓,因为根据资料显示,很多疾病都是因为前列腺炎导致的,这些并发症,还可能会严重危害患者的健康。
前列腺炎治疗方法主要有哪些
专家介绍:治疗前列腺炎的方式主要是以综合治疗方式为主,包括很多,比如饮食治疗,运动治疗,当然,重要的是临床上的专业治疗措施,目前来说,主要是以药物治疗措施为主,但药物短期之内不会治疗,下面就前列腺炎的治疗措施进行介绍:
1、药物治疗:
前列腺炎治疗方法有哪些,相信这是很多人关心的问题。专家说药物治疗是现在治疗前列腺炎很普遍的方法之一。一般的抗菌药物不易进入前列腺组织,这也是临床上治疗较为困难的原因之一。
2、自我治疗:
所谓自我治疗就是要注意生活中的细节,通过自己帮助前列腺炎的治疗。增强信心,消除思想顾虑,节制性欲,但不宜强制性禁欲.宜忌酒及刺激性食物,热水坐浴每晚1次,局部理疗,改变生活中明显的诱发因素如避免长时间骑车等。
3、物理治疗:
专家说物理治疗也是现在很常见的治疗方法之一。经过临床医生的长期实践证明,该只能起到改善前列腺局部血液循环的功效,暂时缓解症状,但长期并不明显,而且还会出现尿痛、血尿并发症。
4、手术治疗:
手术治疗是现在很多人选择的治疗方法。手术切除,创伤大、费用高、有痛苦,不易根除,且有诸多,还可导致男性功能障碍和尿失禁等后遗症。
之所以说前列腺炎难以,主要是说普通的药物无法完全的进入前列腺内部,尤其是病程长的患者,病灶部位往往都非常深,药物无法达到病灶部位,但如果长期坚持服用药物的情况下,也很有可能导致抗药性,以及耐药性,因此药物的使用要正规。
得了前列腺炎能生育吗
男性疾病的出现,会给患者本人还有家庭都会带来一定的影响,尤其是患有前列腺炎的患者,会出现尿急,尿频,尿痛,尿不尽等不舒服的感觉,有的患者正常的工作和生活都会有影响,那么,得了前列腺炎能不能生育。
1,一般得了前列腺炎的患者,要是病情不严重的话,是可以生育的,这个时候对患者的生育能力也不会有什么不好的影响,不会导致男性不育症状的出现,但是要是病情严重的话,造成了一些并发症出现,比如:精囊炎等,这个时候就暂时不可以生育,因为对精子的的质量会有一些不好的影响,而且严重了还会造成男性不育的症状出现,所以建议患有前列腺炎的患者,一定要及早进行检查与治疗比较好,不可以耽误治疗的时机。
2,如果前列腺炎不及时治疗的话,就会有可能对生育造成影响,对男性今后的生育会有一些不好的作用,要是病情比较严重的时候,还会有可能引起精子活力低或者精子不液化的情况,这样也会影响到正常的生育,所以患者一定要重视这种疾病,时间选择适合自己的办法治疗,才会得到更好的治果,也可以避免对之后生育问题有什么不好的影响。
3,患者可以选择传统中药进行治疗,包括:当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔,只要坚持治疗一段时间,患者的病情也就可以的,而且也可以达到的作用,患者平时也需要保持良好的心态,不要过度紧张,要节制性生活,尤其是治疗期间需要禁欲。
后,前列腺炎患者需要多喝点白开水,增加尿量也会有利于炎症的排出,对患者的恢复会有好的作用,需要避免抽烟喝酒,也不要吃辛辣的东西,保证每天多吃一些蔬果都会有很多的好处,避免总是接触一些有刺激性的东西。