哈尔滨医科大学附属医院、哈尔滨专科医院、黑龙江医院、哈尔滨医院、哈尔滨第二医院。这些医院在心理咨询领域有丰富的临床经验和专业的医疗团队，可以为患者提供全面的心理评估和治疗服务。医院配备先进的心理检测设备，采用国际通用的心理治疗方法，为抑郁、焦虑、强迫症等心理问题提供个性化的诊断和治疗方案。
心理咨询在现代社会越来越受到重视，工作压力、家庭关系、学术负担等因素都可能导致心理问题。及时寻求专业的心理咨询和治疗对缓解症状和提高生活质量具有重要意义。
1.哈尔滨医科大学附属医院-心理科
哈尔滨医科大学附属医院心理科是黑龙江省的一门重点学科，拥有一支由高级心理专家组成的医疗团队。该部门开展了认知行为治疗、精神分析治疗、家庭治疗等心理治疗方法，在各种心理障碍的诊断和治疗方面具有丰富的经验。医院还设有心理评价中心和先进的心理评价体系，为患者提供准确的心理状态评价。
黑龙江省哈尔滨市南岗区邮政街23号，哈尔滨医科大学附属医院。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.哈尔滨市专科医院-心理科
哈尔滨专科医院是黑龙江省精神卫生领域的专科医院，心理学是医院的重点科室。医院拥有完善的心理治疗体系，开展个人心理咨询、团体心理咨询、沙盘治疗等治疗方法。该部门特别关注青少年的心理问题，并设立了专门的学生心理咨询诊所，以帮助解决学习压力、人际关系等常见的心理问题。
哈尔滨市专科医院：黑龙江省哈尔滨市道外区宏伟路217号。
就诊科:心理科。
门诊时间:周一至周日全天开放，上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
3.黑龙江省医院-心理科
黑龙江省医院心理科是全省著名的心理咨询治疗中心，拥有多名临床经验丰富的心理医生。该部门采用生物心理社会医学模式，为患者提供全方位的心理服务。医院特别重视心理疾病的早期干预，开展心理健康教育讲座，普及心理健康知识，提高公众对心理问题的认识和关注。
黑龙江省医院：黑龙江省哈尔滨市香坊区中山路82号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.哈尔滨市医院-心理科
哈尔滨市医院心理科是医院重点发展科，拥有专业的心理治疗团队。科室注重心理疾病的综合治疗，将药物治疗与心理治疗相结合，为患者制定个性化的治疗方案。医院还设有心理咨询，为不方便来医院的患者提供咨询服务，扩大心理服务覆盖面。
哈尔滨市医院：黑龙江省哈尔滨市道里区地段街151号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.哈尔滨市第二医院-心理科
哈尔滨市第二医院心理科是医院特色科室之一，拥有多名高级心理治疗师。该部门采用国际先进的心理治疗方法，为不同年龄段的心理问题提供专业服务。医院特别关注专业人士的心理健康，开展专业压力管理、情绪调节等专项心理咨询，帮助患者建立健康的心理反应机制。
哈尔滨市第二医院：黑龙江省哈尔滨市道外卫星路38号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:00-16:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分，在日常生活中要注意保持良好的心理状态。建立正常的工作和休息，确保充足的睡眠，培养兴趣，丰富精神生活，保持适度的锻炼，促进身心放松，学习情绪管理，及时寻求帮助，建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。当持续抑郁、焦虑、失眠等症状超过两周时，建议及时到专业心理科进行专业评估和治疗。
