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以下为焦虑症的五个具体表现:
1.未来焦虑:总觉威胁临近,担忧遭遇不幸,因而拒绝外出或前往拥挤场所。如害怕车祸、被楼上物品砸中,还担忧亲友、财产及自身健康。相较常人,焦虑症患者反应过激,脱离实际情况,陷入恶性循环。
2.内心恐惧:内心体验以恐惧、不安为基本特征,甚至可达极度恐惧或恐怖程度。呈现出突发性或持续性的“惊恐”、紧张、焦虑与不安。其恐惧对象或事件多为自身预期,实际发生概率极低。患者会觉得灾难随时降临,甚至有濒死之感。
3.抑郁并发:多数焦虑症患者伴有抑郁症状。整日担忧未发生之事,胡思乱想,对生活缺乏自信与幸福感。时而情绪低落、心理失衡,常无故发脾气、与家人争吵,对诸事不满。这种情绪痛苦不堪,还伴有空虚感,患者常无法放松。
4.脱离现实:焦虑症患者所面临的威胁与焦虑多为虚幻,与现实严重脱节。即不存在真正的威胁与危险,或依合理标准,引发焦虑的事件并不严重。
5.身体不适:心理活动不稳定、自律神经功能障碍等会引发身体不适与焦虑,且症状呈循环状态。身体不适常为焦虑早期表现,如心悸、胸闷、呼吸困难、胸部不适或疼痛、心跳加速、全身乏力等,导致生活和工作能力下降,连简单家务都难以完成。
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