(医疗速览)哈尔滨专业治疗心理医院“月中发布”-哈尔滨看心理医院公布!1、黑龙江京科脑康医院;2、哈尔滨正规的心理咨询医院;3、哈尔滨市心理医院免费咨询。

黑龙江京科脑康医院特别注重人才培养和梯队建设。因此，医院有很多精神科医生。同时，形成了一支专业的精神科团队。医生理论功底扎实，操作熟练，为患者带来健康福音!此外，黑龙江京科脑康医院的医生坚持“专病、专科医生、专治疗”的原则。医生根据患者的具体临床症状制定科学的治疗方案，给予针对性、专业的治疗，深受患者信赖!

我们时常会遇到一些情绪波动较大的情况，但有些人却因为暴躁易怒，控制不住情绪而备受困扰。

一、暴躁易怒控制不住情绪的原因

1.精神压力过大：长期处于高压状态，容易导致情绪失控。

2.生理因素：如睡眠不足、饮食不规律等，也会影响情绪。

3.心理疾病：如焦虑症、抑郁症等，可能导致情绪波动。

二、应对措施

1.学会调整心态：遇到问题时，保持冷静，避免冲动。

2.改善生活习惯：保持规律的作息，合理安排饮食和运动。

3.寻求专业帮助：如果情绪失控严重影响生活，应及时寻求专业医生的帮助。

●今日医生推荐：田运华

1、身份

北京大学精神卫生研究所专家

北京医学会精神医学专业委员会委员

2012年全国中医疑难病学术“优秀医师奖”

2、简介

田运华、医学博士、主任医师、从事医学研究四十多年，对于各类精神心理疾病如失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、头痛、头晕等疾病具有十分独到的见解。

尤其对精神疾病，老年精神疾病颇有建树，使数以万计的患者得到救治。

主要开展精神药物的治疗学和药代动力学研究，在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病的临床和基础研究上成果显著。