抑郁失眠症如何判断

抑郁失眠症的判断需要综合考虑患者的身体症状、心理表现和行为举止等方面。常见的身体症状包括失眠、食欲减退、体重下降等，心理表现则包括情绪低落、自我评价偏低、对未来充满悲观等；行为举止方面，则包括社交活动减少、兴趣爱好减少等。此外，医生还需了解病史和家族史等，以确保诊断的准确性。对于患者和家属来说，及早就医和与医生充分沟通也是非常重要的。

Dha可以防止产后抑郁吗

DHA是可以以防产后抑郁的。DHA是人体非常重要的物质，其在人脑和视网膜中的含量大。主要在脑子里、眼睛里，对大脑和视觉生长发育有非常显著的干扰。然而，不能够过量服食，孕妇和儿童每天不该低于300毫克。成年人群每天给药不能低于200mg。DHA又称脑金，含有调整神经系统疾病的不饱和脂肪酸。可以增加产后抑郁症的再次发生。

抑郁症会引起月经不调吗

抑郁症可能会导致月经不调。月经有周期性，而周期的稳定依赖于激素的轴，激素的轴与情绪相关。如果情绪不好会影响激素分泌水平，激素分泌异常轴就会紊乱。即便没有抑郁，其他的压力大、紧张、疲惫、劳累都可能导致月经紊乱。另外，抑郁会导致进食和睡眠变差，食欲下降、食量变少，人可能会有消瘦、睡眠不好、不能休息。如果吃得很少，体重有明显的下降，脂肪特别不足，也会导致月经紊乱。