为什么心情总是抑郁,闷闷不乐
人有意识层面的东西,还有潜意识层面的东西,那影响情绪的东西也是一样的有两种状态,所以你还是寻找一下潜意识的心理原因吧,寻找的方法可以按规律,比如自己通常在什么情况下会心情不好,什么情况下反之,然后根据相同和不同,寻找影响自己心情的指向,然后依据指向寻找具体事情,往往是过去的遗忘的,忽略的,压抑的,逃避的,等还存在的问题,然后想办法解决或释放.
得了产后抑郁应该怎么样治疗好?
产前抑郁症是近年来再次出现的一种新的孕期心理疾病，是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期许，内心的供给没被享受时，产生各种负面情况。治疗方法一些，常用的有药物治疗、物理治疗、及心理治疗等。但对于孕产期抑郁症患者，由于药物的，尽量避免使用药物治疗。产后抑郁对患者们带给的影响是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多注重自身护理工作，多吃蔬菜水果，防止刺激食物，期望产后抑郁患者能获得专业治疗。
女人得了抑郁症的后果
患有抑郁症，身体里面的皮质醇激素就会升高，它会加速皮肤的衰老速度，会比同龄没有患上抑郁症的女性外表上看上去要老，同时，皮肤上还会出现色斑、痤疮等症状。女性在患有抑郁症期间还会出现脾气暴躁，难以控制情绪，情绪落差大，甚至有些女性还会出现痛经、月经不调等疾病。建议女性出现抑郁症症状的时候，一定要及时去医院的精神科或心理科就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗，同时在生活上做好护理工作。
