哈尔滨心里科医院-哈尔滨哪能看抑郁?心理治疗抑郁症是目前比较常用的一种方法，这种方法适合一些轻度的抑郁症，对于重度抑郁症可以心理治疗加药物治疗相结合，心理治疗主要包括：人际心理治疗、疏导心理治疗、音乐治疗治疗等，哈尔滨心里科医院-哈尔滨哪能看抑郁?下面请医生为您详细介绍。

治疗抑郁症的方法

1.人际心理治疗

人际心理治疗，主要用于治疗成人抑郁症急性期，旨在改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人，常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏。因此，给予病人实，施正确的人际心理治疗，可以达到缓解抑郁症状，解决病人人际关系的问题。

2.疏导心理治疗

抑郁情绪低落，兴趣索然，往往沉浸在痛苦的病理体验中。因此医生应采取各种积极地手段，来调动的积极性，让多做一点自己感兴趣的事情，增加的活动量，提高兴奋性，改善情绪状态。

帮助自己的过去，现在人格方面的缺陷，对疾病的不利方面并克服这些因素，防止情绪低落对身体的损害。让疏泄不良的情绪，在心理上出现一系列的积极活动，并强化心理上的闪光点，鼓励热爱生活，做生活的强者。

3.音乐治疗

抑郁症心理治疗中，受欢迎的一种，莫过于音乐治疗。大脑边缘系统、脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构，能产生直接或间接影响。采用音乐治疗，不仅能促进情感抒发，消除抑郁烦闷情绪，还能加强新陈代谢，提高机体免疫力，开阔胸襟，进而有益身心健康。

治疗抑郁症建议选择专科医院

哈尔滨精神病医院是专家型品质精神科医院，于失眠、抑郁、焦虑症疾病、狂躁症等精神疾病的诊疗。自建院以来，始终坚持"一切以"为中心的服务理念，开展"门诊一站式"服务，悉心体恤心灵，让在京科脑康感受到家的温馨与呵护。

以上介绍的是哈尔滨心里科医院-哈尔滨哪能看抑郁，心理医生说除了心理治疗抑郁症以外，还要有一些药物治疗以及物理治疗方法，对于不同的抑郁症，根据病情不同选择相应的治疗，如果您对抑郁症的治疗还有疑问，可以在线咨询医生。