甲状腺结节的患者应补充每天所需要能量,由于患者的代谢速度加快,所以对蛋白质和维生素的需要量也会增加,可通过使用肉、牛奶、鸡蛋、蔬菜等增加摄取量。补碘适当,不宜过多。碘是甲状腺素合成的重要原料,甲状腺吸收的碘增加可以加大甲状腺素储存并且减少其释放,但如果过度就会使甲状腺素治疗受到影响,一般来说,成年人每日摄入100-200微克的碘为宜。
饮食上需要注意:
(1)忌吃以下食物:
①忌海产品
②忌辛辣刺激性食物:如葱、花椒、辣椒、桂皮等
③忌烟、酒;忌肥腻、油煎食物
④少食用萝卜、卷心菜等食物,研究发现这两种食物会促进甲状腺结节的生长
⑤少食用过期变质以及含有人工化学合成的食品
(2)宜吃以下食物:
①宜多吃具有增强免疫力的食物:如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
②宜多吃具有消结散肿作用的食物:包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
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甲状腺结节的原因
1、甲状腺结节的原因
一部分可能与现在检测技术的发展有密切关系。以前体检做甲状腺检查时,多采取外科触诊的方式。甲状腺位置比较隐蔽,往往难以发现小的甲状腺结节,还与检测者的经验有关,所以结节的检出率也非常低。
如果吃碘过量,也会出现结节。如温州地处沿海,市民长期进食大量含碘量高的海鲜,本身碘就不缺乏,加上平时饮食里添加的都是碘盐,可能会引起碘过量。
2、结节性甲状腺肿的症状
以中年女性多见。在机体内甲状腺激素相对不足的情况下,垂体分泌TSH增多,甲状腺在这种增多的TSH长期刺激下,经过反复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。结节内可有出血、囊变和钙化。结节的大小可由数毫米至数厘米。临床主要表现为甲状腺肿大,触诊时可扪及大小不等的多个结节,结节的质地多为中等硬度,少数患者仅能扪及单个结节,但在作甲状腺显像或手术时,常发现有多个结节。患者的临床症状不多,一般仅有颈前不适感觉,甲状腺功能检查大多正常。
3、结节性毒性甲状腺肿的症状
本症起病缓慢,常发生于已有多年结节性甲状腺肿的患者,年龄多在40~50岁以上,以女性多见,可伴有甲亢症状及体症,但甲亢的症状一般较轻,常不典型,且一般不发生浸润性突眼。甲状腺触诊时可扪及一光滑的圆形或椭圆形结节,边界清楚,质地较硬,随吞咽上下活动,甲状腺部位无血管杂音。甲状腺功能检查示血中甲状腺激素升高,由功能自主性结节引起者,核素扫描示“热结节”。
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甲状腺结节的危害有以下几方面,甲状腺功能检查示血中甲状腺激素升高,由功能自主性结节引起者,核素扫描示“热结节”。
1、上有细小或砂粒样钙化者,可能为乳头状癌的砂粒体。大而不规则的钙化可见于退行性变的结节性甲状腺肿或甲状腺癌。如在气管像中见有浸润或变形,则提示有恶性病变。
2、大多数是由甲状腺肿的结节或腺瘤的退行性变形成的,囊肿内含有血液或微混液体,与周围边界清楚,质地较硬,一般无压痛,核素扫描示“冷结节”。少数病人是由先天的甲状腺舌骨囊肿或第四鳃裂的残余所致。
3、肿块生长的速度。有两种情况可致结节在短期内迅速增大,包括恶性肿瘤、腺瘤和结节性甲状腺肿的结节内出血,但后者通常通过病史可以鉴别,患者通常会对结节增大的时间有明确的意识,并可追溯到诱因,比如结节的增大发生在用力咳嗽之后,触摸结节时,表面有张力感,可能有一定程度的压痛,B超可见结节内的液体
4、伴随症状。甲状腺癌侵袭性生长,累及周围组织时,患者可出现声音嘶哑、呼吸困难、吞咽障碍等症状。当伴有腹泻、心悸、面部潮红、血钙降低等症状时,应警惕髓样癌可能。
贵阳中医甲状腺医院温馨提示:了解甲状腺结节发病的诱因很重要,避免甲状腺结节对人体的危害,可以针对性地进行治疗防治。发现有甲状腺结节,一定要尽早到正规医院治疗。