胎记朋友日常生活中对于皮肤的防护措施十分的重要，病情不仅需要及时的治疗，还需要一定的防护措施，这样可以避免后期病情的扩散。那么胎记晒太阳好不好？

适当的照射有好处，但是度一定要把握好。长时间的紫外线照射对于人的皮肤刺激性是比较严重的，尤其是对于胎记的患处皮肤。但是有很多采用光束治疗的，同样是应用这种原理，因此紫外线对于的皮肤是把双刃剑，要进行专业性的治疗必须在专业医生的指导下进行。

胎记晒太阳好不好？胎记是可以晒太阳的，但是要注意尽量的避免一些其他的伤害。太阳中的紫外线可以促进黑色素的代谢生成，和促进黑色素细胞的分化转移，从而使肤色加深。不过要避免盲目进行，有些朋友是不适合晒太阳的，的一定要遵循医生的意见。建议朋友们，要选择紫外线较弱的时候，光线一定要与患病部位呈垂直视角，这样日晒的效果才是较好的，不要隔着普通玻璃晒。

仅仅的晒太阳，也只是一种简单的辅助措施，想要康复，还需要进行针对性的治疗，并且治疗一定要对症，不要盲目的使用些方法。平时多注重自己的饮食状况，避免一些营养物质的缺失，饮食也要多加的注意，尤其是像辣椒、生姜等带有强烈刺激性的食物。注意饮食的同时，要重视身体的适当锻炼，避免一些其他的影响。

胎记自身的情绪问题也有可能会影响自身病情的康复，必须要多加的注意，一定要注意保持良好的心情，同时自身的压力也不能太大，要多和身边的人沟通，排遣不良的情绪。诱发胎记的原因是比较多的，都一定要清楚的了解自身的病因，选择对症的治疗方法。

胎记晒太阳好不好？一定要科学的晒太阳，重视治疗，争取早日康复。广州皮肤科医院的医生建议：皮肤上一旦发病胎记，不要用一些偏方治疗，还要遵循专业性的治疗方法。