广州治银屑病的正规医院在哪?很多的皮肤病往往都在换季的时候病情会有所增加，牛皮鲜也是如此，在换季的时候，可以明显的感觉到身体的变化，牛皮癣有复发的迹象，那么在换季的时候，应该如何进行有效的预防和护理呢?下面就由广州牛皮癣专家为大家详细的介绍一下。

1、牛皮癣的饮食

健康饮食要粗、细搭配，除了荤素搭配，牛皮癣在饮食还应注意粗细搭配，粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常食用粗粮，可以有效的帮助提高消化系统的能力，还能有助于缓解自己的病情。

2、健康饮食要干、稀搭配

除了粗细搭配，牛皮癣们还要注意干稀搭配，因为这样才可以是营养更加均衡，便于身体对营养物质的吸收。例如，在吃过馒头的时候，可以喝一点米汤之类的，可以使蛋白质得到互补，若是单纯的使用的话，就会导致严重的缺水，身体和皮肤。加重干燥和瘙痒，导致病情恶化。

3、适当补充蛋白质

大量脱屑的牛皮癣，因机体丧失了大量的角蛋白，如不及时补充，就会造成低蛋白血症，因此高蛋白质饮食是必要的，鸡蛋，豆腐等都是可以的。

4、饮食要辛辣刺激

不少牛皮癣饮酒，和过多食用上述辛辣食品后，可激发或加剧病情，这些刺激性食品可扩张血管，使毛细血管通透性增强，有利于炎症细胞，和炎症介质的不良释放，从而导致牛皮癣发病。

总之，在患病之后，需要及时的进行有效的治疗，控制病情的发展，并减少牛皮癣对造成的伤害。希望保护好自己，早日过上健康的生活。