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一、药物与治疗相关物品
足量抗癫痫药物：
携带至少双倍剂量的药物，如行程7天则带14天药量，以防延误、丢失或剂量调整。
药物需存放在原包装瓶/盒中，保留药品说明书，避免混淆。
分装小剂量药物(如每日用量)放入便携药盒，便于随身携带。
定期检查药物有效期，夏季注意避光保存。
急救药物(如有医嘱)：
部分患者可能需备用地西泮栓剂或注射剂(如频繁发作时使用)，需遵医嘱携带并学习正确使用方法。
医疗证明与处方：
打印或携带电子处方、诊断证明(注明病情、用药信息)，以便过安检或在异地就医时使用。
准备一张紧急联系卡，注明姓名、病情、家属联系方式、常用药物等，可放在钱包或随身包中。
二、防护与应急物品
防护装备：
若曾有跌倒发作，可携带轻便头盔，降低发作时头部受伤风险。
佩戴护腕、护膝，减少肢体抽搐时的擦伤或撞击伤害。
应急记录工具：
携带手机或笔记本，记录发作时间、症状、持续时间等，便于后续就医参考。
在手机中设置紧急呼叫功能，一键联系家属或急救中心。
便携医疗设备(如有需要)：
如佩戴动态脑电图监测设备或迷走神经刺激器(VNS)，需携带充电器、备用电池及设备说明书。
三、生活用品与健康管理
日常用品：
选择宽松、易穿脱的衣物，避免领口过紧或束缚身体，发作时便于护理。
穿着防滑鞋，减少行走时跌倒风险，尤其在浴室、酒店等陌生环境。
携带常用枕头、眼罩等睡眠辅助物品，维持规律作息，避免睡眠不足诱发发作。
健康监测工具：
如有基础疾病，需携带血压计、血糖仪等定期监测身体指标，避免合并症影响癫痫控制。
携带体温表，及时发现感染(如发热可能诱发发作)。
饮食准备：
若需控制饮食(如生酮饮食)，提前准备符合要求的代餐食品或食材。
携带便携餐具、保温杯，方便进食温热、清淡的食物，避免辛辣、刺激性饮食。
四、文件与通讯工具
重要证件：
携带身份证、医保卡、旅行保险单(确保包含“突发疾病”救援条款)，建议扫描备份存于云端或邮箱。
通讯与导航设备：
手机充满电，携带充电宝，保存目的地附近的医院神经内科及紧急联系人信息。
五、行程规划与安全告知
行程规划建议：
避免过度劳累、熬夜或时差紊乱，行程安排预留休息时间。
避免前往高海拔、高温潮湿或极端环境(如高原、沙漠)，可能影响药物代谢或诱发发作。
乘坐飞机时，提前告知航空公司病情，申请靠前座位或轮椅服务(如需)，避免长时间久坐。
安全告知：
同行人员需知晓患者病情，学习癫痫发作时的急救处理(如侧卧、保持呼吸道通畅、勿强行按压肢体等)。
入住酒店后，及时确认房间安全(移除尖锐物品、检查浴室防滑设施)，告知前台紧急联系方式。
