乳腺增生是比较常见的乳腺疾病,许多女性在生活中都得过这种病,而很多女性在得了这个病之后不愿意吃药治疗,因为怕对身体有什么,所以很多女性考虑用按摩来治疗乳腺增生,下面给大家介绍一下这个病是否能用按摩治疗。
抚法:患者可以坐着或者侧卧躺着,让胸部完全的露出,先在患病的那能乳房上撒些滑石粉或涂上少量的石蜡油,然后用双手的全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚,每组50~100次,每天可早晚各做一组。
压法:用手掌上的小鱼际或大鱼际(也就是手掌处)用力在患病的地方,在红肿胀痛的地方施以轻揉手法,有硬块的地方要反复揉压多次,直到肿块变的柔软为止。这个方法可以每天有空了就做做,把肿块揉软了,就慢慢好了。
捏、拿法:可以用右手的五指用力,抓起患病的那侧的乳房部,用以揉捏手法,抓一下松一下,反复揉捏10~15次。然后在用左手轻轻将乳头揪动几次,这样可以起到扩张乳头部的输乳管的作用,这个方法可以早晚各一次。
如果女性得的是轻微的乳腺增生,那么是可以用按摩来治疗的,具体的按摩方法可以参考以上的方法。而在治疗的期间一定要注意手法要轻柔,可以经常和一些酸奶,多吃一些菌类的食物,对预防乳腺增生都有不错的作用,另外就是要注意乳房的保养。