热榜在线,广东叛逆孩子戒网瘾教育学校-如何给孩子把网瘾戒掉?广州附医华南医院始终坚持打造高品质医疗服务体系,秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献”的办院理念,把医疗技术、医疗质量、便捷就医作为医院建设的核心。医院汇集了成瘾医学领域的众多专家,积极引进的诊疗理念,砥砺奋进,不断创新,在网瘾诊疗康复领域取得了诸多成绩。
你每天喜欢玩游戏吗?
你们的孩子沉迷于玩游戏吗?
提高警惕!游戏成瘾其实是一种精神疾病,或者改变大脑结构!
按照卫生组织发布的《国际疾病分类》,游戏成瘾有三个标准:
玩游戏是一种失控的行为,无法控制游戏的开始、结束和持续时间;
已知的玩游戏行为会对学业、人际关系、家庭关系、健康造成损害,仍然不能停止玩游戏;
游戏是生活中的优先事项,所有其它爱好,包括日常活动,都应该让位于游戏中。
游戏成瘾有什么危害?怎样让自己的娃戒掉网瘾呢?大家一起来看看吧。
网络游戏已经成为新一代的精神疾病
调查研究发现:
%的未成年人经常在网上玩游戏。
有些小孩一天玩8小时游戏。
有些小孩的手机被父母掉了5部。、六个,宁可不吃早饭,也把钱存起来买手机,玩游戏。
网络游戏给玩家带来的及时反馈奖励,让人产生兴奋和成就感,这是对儿童精神的控制。
曾经有一个12岁的小男孩闲着没事玩游戏,被人催着买游戏装备,竟然把家里的积蓄都花光了。
不仅如此,孩子在沉迷游戏中对外界的感知也会越来越弱,受到这种毒害,孩子就会逐渐脱离现实。
一位女孩沉迷于游戏,甚至出现幻听,在家人睡着后跑到阳台上,准备从楼上跳下,然后突然大哭起来。
后来家里人问起,女孩说那时耳边有人不停地对她说:跳下,跳下去……
有些暴力游戏也会增加孩子的暴力倾向,让孩子每天只想打打杀杀。
一名男孩威胁要用菜刀砍死他的母亲。
太多游戏成瘾的案例令人叹为观止。
沉迷于游戏,使大脑发生变化
一些科学研究表明,对于沉迷于游戏的儿童来说,他们的额叶功能会受到一些损害。与正常儿童相比,他们的控制能力下降,认知功能也受到一定程度的影响。
一份央视的研究报告显示,长期沉迷于网络游戏的儿童,其大脑结构实际上与患有阿兹海默的老人相似。
也就是说,长时间玩游戏的孩子,智力会受到严重损害。
如上图所示,健康的大脑,纹路清晰;而且上瘾的大脑,就像萎缩的核桃。
过分沉迷游戏,还会增加脑梗死、癫痫病的风险,游戏成瘾猝死的案例更是数不胜数,令人震惊。
怎样让孩子摆脱?游戏成瘾
使儿童摆脱游戏成瘾,并非一味禁止。
把手机藏起来,强迫孩子远离游戏,或者在玩游戏的时候破口大骂,都是不明智的。
怎样才能让孩子轻松戒掉网瘾?
您可以尝试这些方法:
倾听需求,建立游戏规则
学着倾听孩子的诉求,问问孩子为什么喜欢玩游戏,和孩子讨论什么情况下可以玩游戏,玩什么游戏,能玩多久等等。
父母亲的充分陪伴也可以缓解孩子对游戏的沉迷。
许多孩子因为情感需求得不到满足,内心孤独而沉迷于游戏,所以父母要多陪陪孩子,给孩子足够的爱和关怀。
以身作则,做好榜样。
许多父母禁止孩子玩游戏,自己却沉浸在手机中。
身为榜样不能做到远离电子产品,每天要么玩游戏,要么刷短视频,孩子又怎能心甘情愿地放下手机呢?
所以,父母在家多读书,多做运动,为孩子树立积极的榜样。
培养孩子的兴趣和爱好。
那些生活单调的孩子更容易被游戏的华丽所吸引。
父母在日常生活中要善于挖掘孩子的兴趣,在业余时间带孩子去运动、玩耍,或与孩子一起参加兴趣班。
小孩在现实中获得乐趣,自然会忘记虚拟短暂的泡沫般的快感。
愿父母以身作则,愿孩子在爱的浇灌下茁壮成长。
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