据，中国是肝癌的高发季节，那么你知道如何预防肝癌吗？尝试以下食物来预防肝癌。
预防肝癌的食物
1.香蕉
香蕉有很好的抗癌作用。香蕉越成熟，皮肤上的黑斑越多，免疫活性越高。皮肤上有黑斑的香蕉增加白细胞的能力是绿色香蕉的8倍。香蕉可以预防直肠癌、结肠癌和肾癌。瑞典的一项研究发现，每周吃香蕉4-6次的女性患肾癌的风险降低一半。
2.竹笋三颗
日常生活中，人们常说多吃三竹笋可以防癌，那么您知道三竹笋是指哪一种吗？三竹笋，即竹笋、生菜和芦笋。专家建议，每天多吃这三种食物，可以降低肝癌的发病率，而且很好吃。
3.覆盆子
覆盆子富含“鞣花酸”。研究发现，鞣花酸可以抑制肿瘤的生长，保护身体免受致癌物的侵害。
4.柠檬
柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁可含有高达50毫克的维生素C，还含有钙、磷、铁和B族维生素。常喝柠檬汁不仅可以美白嫩肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还有预防动脉硬化的作用。
5.黄瓜
黄瓜富含钾盐和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质、芥末、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜汁可以消除雀斑，美白肌肤。
