中耳炎广州哪家医院看好？广东东方耳鼻喉特色专科指出：手机已经融入了人们的日常生活，人们经常会接到很多的通话，有的人常常通话时间很长，若是不注意，就可能损害到耳朵，影响人的听力，那通话时间长了耳朵疼怎么办？

中耳炎广州哪家医院看好？通话时间长了耳朵疼怎么办？

不要躲到墙角通话

对于比较隐私的通话很多人都会躲到墙角去接听，喜欢躲到建筑物的墙角去听；其实一般来说角落的信号覆盖会比较差，因此在一定程度上会增加手机的辐射功率，这样对人体的危害也会增加，所以要尽量避免在角落或密封条件下通话。

通话时不要手机紧贴耳朵

手机拨出通话而未接通时，辐射会明显增强，此时应尽量让手机远离头部，一般可间隔5秒后再通话或接通后在靠近耳朵

不要频繁移动

有些人喜欢一边通话一边来回的走动，其实频繁的走动会导致接收信号的强弱起伏从而导致引起不必要的短时间高功率的发射；特别在开车时手机可能会为了避免频繁的切换而选择覆盖范围更广的大功率服务站，则其发射功率也会随着传输距离的增加而增大

长时间的通话不要单用一只耳听

长时间的连续辐射会使脑部受到影响，所以在打长时间的通话时，要带耳机或是选择座机，如果要用手机通话，要隔一段时间就换另一只耳朵听，这样也可以减少连续辐射带来的影响

信号弱时别更靠近耳朵

当手机信号越弱时很多人就会本能的把手机更靠近耳朵，但其实根据手机的工作原理来说在信号比较差的情况下手机会自动提高电磁波的发射功率，使得手机辐射强度明显增大，此时若在使手机更靠近耳朵只会使得头部受到的辐射量增加

不要歪脖通话

在生活中其实歪着脖子通话也是很常见的，很多人一边通话却一边双手都在忙碌着，如果长时间过度倾侧或伸展颈部可导致缺血性中风，且夹着手机的一侧面部容易生疮，所以以后尽量不要在歪脖通话啦

如果想要健康的使用手机，就不要一边手机一边使用其他物品（特别是食物）；通话时要与手机保持好适当的距离；睡觉时也不要把手机放在枕边；通话时要有规律的变换身体朝向以便分散身体受到的辐射。

手机没电时、充电时不要通话。很多人有过手机没电的时候，但是却一边通话一边充电，殊不知手机充电时，处于高压状态，若进行通话玩游戏，会使得瞬间电压大于平时，易使得手机更易于损坏，且辐射也大于平时的数十倍，对人的危害极大，所以充电时不要打通话。

中耳炎广州哪家医院看好？广东东方耳鼻喉特色专科温馨提示：通话接多了，任何人耳朵都会疼的，这是正常的现象，要注意休息。通话的时候话筒要稍离开耳朵点，这样和耳朵的距离能稍微的拉大点，能缓解下耳朵的疼痛。另外可以用无线耳麦，这样疼痛会更小的。