广州治疗耳朵哪个医院好？广东东方耳鼻喉特色专科表示：我们身边，相信人人都出现过耳朵疼的情况，让人难受，晚上睡觉的时候，让人无法入眠，那耳朵疼的睡不着怎么办？

耳朵疼的睡不着怎么办？

1、很多时候，深更半夜我们会突然发生一些身体疼痛，是像耳朵这些部位。由于疼痛让我们无法入睡，但是晚上出去就又不是方便，那么如何缓解呢？可以让自己喝一杯温热的牛奶，让自己整个人放松下来。

2、同时给自己按摩一下，先检查看看耳朵有没有一些明显的肿块，第二天一大早起来去门诊看一下医生。晚上耳朵疼的时候，不妨听一些轻音乐，这样有利于自己入眠，不要把注意力都集中在疼痛上面。

3、另外很多的平常都喜欢侧着一边睡，如果耳朵疼的情况下，可以躺着睡，这样不要再压着耳朵的血管神经。如果实在疼睡不着的话，可以适当的使用一些安眠药片，不过后期还是要到医院里去做详细检查才可以。

温馨：身体有些时候会出现不明原因的疼痛，但是由于时间比较晚，所以来不及去医院就诊。我们可以先让自己休息一下，等到这种病痛慢慢缓解时再去医院就诊，自己可以按摩一下患处，让血液循环加速。