广州鼻科医院，广东东方耳鼻喉特色专科指出：我们生活中，发生流鼻血的事情，太多太多了，相信每个人都出现过，这种情况是很难避免的，平时可以通过饮食来调理。
夏天流鼻血吃什么好？
1、柿子
柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
2、枣子
因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，所以如果是经常流鼻血的不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。
3、葡萄
葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。
4、银耳
在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
5、红枣
经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。
6、花生米
多吃花生米。花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。
通过上面的讲述，相信大家都清楚了流鼻血吃什么好了，多吃这些食物，对身体是很有好处的，希望我们能注意。
