痤疮为毛囊皮脂腺慢性炎症性反应,患有此病会产生红色的疹子,具有瘙痒、痛感,对患者朋友身心健康会产生一定程度的不良影响,并且将影响外在美观,干扰社交活动。为了更好的防止该种疾病的产生,应当做好相应的防护工作。那么痤疮应怎样进行护理?
饮食方面要注意,多吃清淡些的食物,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣食物,油腻食物,还要少吃甜食,不喝酒、浓茶、咖啡等一些碳酸类的饮料等。
控制炎症反应发生,一要保持面肤的清洁卫生,减少微生物感染及炎症的发生,不要经常用手触摸面肤或挤压粉刺,防止毛囊皮脂腺及导管破裂,使微生物、皮脂及分解的游离脂肪酸进入周围组织引起感染性炎症及非特异性炎症。
居住的房屋要保持干净、通风,避免潮湿,以及衣服、生活用品等,要勤换洗,对痤疮的康复也很有帮助。
在痤疮的护理期间,一定不要赢化妆品,以免毛孔堵塞,造成痤疮复发。要有良好的作息时间,保持良好的心态,此外,适当的运动对痤疮患者的康复也有很大的帮助。
如果已经产生了痤疮,建议在专业医生的指导下选用科学的方法去除痤疮,渐渐的回归健康状态。患者朋友还应当谨遵医嘱,全面的改善生活、饮食习惯,以便可以离痤疮越来越远。