我们对痤疮形成的致病原因应进行相应的认识，如果形成了痤疮，有必要找到痤疮生发的原因，对痤疮予以相应的规范化诊治，进而得以恢复健康。全面性的认识形成痤疮的主要原因，以更好的防止该种疾患的产生。那么形成痤疮的主要原因是什么？

食物因素：吃得过饱，未经充分消化的食物积存于体内，消化不良、废物毒素分泌不畅，以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好，从而为痤疮的发生埋下祸根。

神经系统异常：过于忧虑，会影响肾脏腺素的发生。肾脏腺素自身即可进行雄性荷尔蒙素的正常成长，进而影响油脂的分泌。日晒、湿度过高有些病人的痤疮发生恶化。

睡眠匮乏：睡眠不足会致使推陈出新功能失调，皮肤也由健康的弱酸性变成碱性，失去自清自净的能力，进而导致细菌感染，引起痤疮症状的发生。情绪失常也会引发痤疮，如压抑、焦虑等。

内分泌失调：皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的受体，有些人的接受体很灵敏，所以假如荷尔蒙的分泌稍有变化，都会影响到皮脂的分泌。促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为痤疮的发生营建了先决条件。病人常可注意到月经来前病灶恶化，内分泌失调是痤疮形成的关键原因。

很多因素都可能引发痤疮，在生活中人们要保持乐观的心态，养成良好的生活与饮食习惯，懂得释放和缓解自己的情绪，找到正确方法预防和避免疾病的发生。